Жінки; s Оздоровчий звіт за 2017 рік
2017 рік, без сумніву, увійде в історію як такий, що просвітлив увагу в районах, які безпосередньо загрожують здоров’ю жінок. Починаючи з нападів на репродуктивні права, обмеженого доступу до безпечного та доступного контролю над народжуваністю, прискорених правил щодо лікарів, які спеціалізуються на здоров’ї жінок та дітей, та нових страшилок про сексуальні домагання та жорстоке поводження в Голлівуді, політиці та культурі в цілому, здоров’я жінок в новинах - але рідко з позитивних причин.
Оскільки ми починаємо довго, наполегливо і надовго розглядати області, де у нас є великі проблеми з оздоровленням, Everyday Health побачив унікальну можливість дослідити, як жінки насправді визначають, що робить їх добре чи погано. Картина набагато складніша і шарувата, ніж ми думаємо. Що ми точно знаємо: зрештою, як будь-яка жінка - будь-якого віку, раси чи етнічної приналежності; самотні або одружені; з дітьми або без них; і життя в місті, передмісті чи сільській місцевості - визначає, що самопочуття виходить далеко за рамки запитання "Чи здоровий я?" або "Чи я вільний від хвороб?"
Ми хотіли запитати жінок, які фактори - включаючи такі речі, як фінансове здоров'я та стать - вплинули на їхнє особисте самопочуття. У жовтні 2017 року ми опитали різноманітну групу з 3000 американських жінок [завантажте дані опитування] - міленіалів, генералів Ксерів та бебі-бумерів - щоб запитати, що для них означає оздоровлення. Серед респондентів були заміжні та одинокі жінки, деякі з дітьми, а інші без, з різної раси та етнічного походження, включаючи тих, що живуть у містах, передмістях та сільських районах.
Потім ми перевірили ці висновки у провідних експертів з питань жіночого здоров’я та зібрали глибокий аналіз для подальших досліджень. Що перешкоджає жіночому здоров’ю, здоров’ю та щастю? Що потрібно для того, щоб дати їм змогу почувати себе повноваженнями та натхненнями жити найкращим життям та досягти найвищого рівня здоров’я?
Ключові результати опитування та дослідження
Топ-5 жіночого оздоровлення визначення 2017 року в порядку важливості були: стрес, сон, фізичні вправи, здорове харчування та тривога.
Топ-6 жіночого оздоровлення вплив що "найважливішим для моїх загальних оздоровчих цілей" було: фінансова безпека, бути якомога здоровішим, відчувати підтримку/любов, мати впевненість у собі, здатність відчувати себе енергійною та пристрасною, а також оптимізм та рівновагу.
Топ-8 жіночого оздоровлення обломки 2017 року були від найбільшого до найменшого: стрес і занепокоєння, вага/ІМТ/розмір талії, імідж тіла та самопочуття, фінансова безпека, емоційний та психічний стан, баланс між роботою та життям, медичні проблеми та фізична форма.
5 найкращих оздоровчих процедур підсилювачі 2017 року, опитування показало: фітнес, соціальне життя та відносини, яким довіряють, стан стосунків, фінансова безпека, а також задоволення від кар’єри та професійної діяльності.
Найкращий оздоровчий пріоритети за географією були:
З Заходу: "Те, що всередині, має значення більше, ніж те, що знаходиться зовні". З Середнього Заходу: "Відчуття підтримки та улюбленості з боку інших". З північного сходу: "Знайти мені достатньо часу". І з півдня: "Вести здорове та ситне статеве життя".
Найкращий оздоровчий режим вплив, в певному порядку не були: конфлікти у стосунках (сусіди, колеги, сім'я), догляд за коханою людиною (людиною чи вихованцем), духовність (неконфесійна), медичні проблеми, Трамп та політика.
5 найкращих оздоровчих процедур страхи були в порядку: рак, погана заборгованість, життя з болем, відсутність медичного страхування та психічні захворювання.
Найбільший шокер: Третина жінок більше боїться самотності, ніж діагнозу раку.