Жінки старшого віку із зайвою вагою мають менше сили ніг, сили - ScienceDaily
Нове дослідження Університету Нью-Гемпшир виявляє, що сила і сила ніг жінок із надмірною вагою літньої ваги значно менша, ніж у жінок похилого віку із нормальною вагою, збільшуючи ризик інвалідності та втрати незалежності. З огляду на те, що все більше американців старіють і стають зайвою вагою або ожирінням, дослідження, опубліковане нещодавно в Journal of Electromyography and Kinesiology, розвіює популярний образ худенької пташки бузини, яка піддається найбільшому ризику стати інвалідом через втрату м’язової маси.
"Це хор, який співали протягом останніх 20 років", - говорить провідний автор Дайн ЛаРош, доцент кафедри кінезіології УНГ. "Але з огляду на те, що дві третини американців із зайвою вагою або ожирінням та населення похилого віку збільшаться до 2030 року вдвічі, ми побачимо велику частину людей, які втратили працездатність через одночасний набір ваги та втрату сили".
Працюючи з двома студентами, Рейчел Краліан та Ерікою Міллет (обидва класи 2010 року), ЛаРош намагався виміряти вплив надмірної ваги на силу ніг, швидкість ходьби та потужність випробовуваних - фактори, що впливають на повсякденну діяльність, як підняття від стілець або підйом по сходах. Вони виявили дуже незначну різницю в абсолютній силі учасників із надмірною вагою та нормальною вагою, але коли було розраховано їх співвідношення сили до ваги, жінки з надмірною вагою мали в середньому на 24 відсотки нижчу силу, ніж учасники дослідження з нормальною вагою.