Життя з Едом, що тоне в культурі дієти; Застосовуйте своє харчування
"Хтось ще хоче печива?" Я попросив своїх нових друзів з коледжу, коли я вставав, повернути свою порожню тарілку.
Усі вони дивились на мене, злегка стискаючи губи.
"Я справді не хочу отримувати першокурсника 15", - сказав один.
"Вибачте, мені було погано за сніданком, тому я зараз не можу ризикувати печивом, я буду товстий", - відповіла інша, всмоктуючи живіт.
"Сьогодні вранці я ходив у спортзал, то чому б і ні?" - сказав третій. "Я спалив 300 калорій, тож якщо вони не мають більше, ніж я в них".
Відчувалося, ніби приливна хвиля обрушилася на мене і нудота запала. Вага, цукор, калорії, фізичні вправи, жир ...
Слова крутились у мене в голові. Я глибоко вдихнув. Чи можу я ризикувати цим файлом cookie?
Я сів назад, руки тремтіли. "Так, можливо, ти маєш рацію", - погодився я. "Вони, мабуть, мають більше 300 калорій і ..."
Я затих, голова все ще крутилася, шлунок збивався. "Думаю, я просто повернусь наверх", - сказав я, уникаючи зорового контакту з кимось із них.
Незважаючи на нормальність їхніх зауважень, для когось на початку одужання мого розладу харчування це було руйнівним. Того вечора я повернувся, і протягом наступних кількох днів принаймні один раз кинув. Я пробув у коледжі лише кілька тижнів.
Культура дієти стала настільки поширеною в нашому суспільстві, що коментування того, що їдять інші, розмови про ваші зусилля щодо схуднення та фізичні вправи просто як засіб «бути поганим» у харчовому відділі - це сприймається як нормальне явище. Але для когось, хто страждає або переживає розлад харчової поведінки, це може бути руйнівним.