Жовтень 2015 Схуднути та набрати здоров’я
5 міст за 5 днів
Цього тижня під моїми ногами трава не виросла дуже довго! Субота - Брідпорт Я поїхав на одне з найбільш веселих та унікальних та надзвичайно приємних подій. «Цибулевий Джек» на фермі Вішингпул, Брідпорт. Це було трохи ... Продовжуйте читати →
Ранок після польоту до
Цього тижня я провів 2 дні в Единбурзі, що було продуктивно, корисно, а часом і дуже весело. Увечері мене вивели до фантастичного кінотеатру в Морнінгсайді, "Домініон". Ви могли сидіти там, де хотіли ... Продовжуйте читати →
Створення власних
В основному я ці вихідні їв досить добре, а це означає, що на веганській та рослинній основі та з низьким вмістом додаткового жиру. Я почав зі свіжого соку в суботу вранці, приготованого з цих інгредієнтів. Це було на смак добре, але це було навіть краще, коли… Продовжуйте читати →
Блог з мого затишного ліжка
Що за день! Потяги затримувались по дорозі до Лондона та по дорозі додому, і я був надзвичайно зайнятий цілий день на роботі. Тож після дуже довгого дня я прийшов додому о 20:30 і вирішив… Продовжити читання →
Веганська нездорова їжа
Їжу сьогодні потрібно було зберігати просто. Сьогодні я втомився після поганого нічного сну, але був дуже зайнятий, тому, крім сніданку, який взяв на роботу, я їв зручну їжу. Манго, папайя та чорний виноград для… Продовжуйте читати →
Веганські закуски
Понеділок не приходить швидко? Я бажаю, щоб ми могли провести 3-денні вихідні, щоб я міг провести день собі вдома. Я сьогодні був добре організований, щоб харчуватися здорово, і добре їв, але… Продовжуйте читати →
Велосипедна прогулянка та піші прогулянки
сьогодні вранці я зробив те, чого дуже довго не робив вдома - поїхав на велосипеді! Ми з Маленьким Феллою вставали і виїжджали рано, і були в дорозі до 8 ранку. ... Продовжуйте читати →
Піклуючись про себе
Останнім часом життя було дуже напруженим, і я прокинувся, почуваючи себе виснаженим і загалом смутним. Нещодавно я не доглядав за собою належним чином, і тому вирішив щось з цим зробити сьогодні. Я робив… Продовжуйте читати →
Каррі на кухні
У мене був такий необхідний розслаблюючий день вдома. Я мав пробити собі шлях через стос паперів, але замість цього почав ліниво, лежачи, наздоганяючи завантаження iPlayer з ліжка і довгий неквапливий… Продовжуйте читати →
Слідкуйте за програмою «Втрата ваги та здоров’я» електронною поштою
Останні повідомлення
- Веганія в ресторані "Павільйон"
- Підтяжка на рівні Петта
- 2018 рік; Свята закінчились
- По плану, потім назад
- Вихідні житні багаття
Архіви
- Січень 2018 р
- Листопад 2017 р
- Жовтень 2017 р
- Вересень 2017 р
- Липень 2017 р
- Червень 2017 р
- Травень 2017 р
- Квітень 2017 року
- Березень 2017 р
- Лютий 2017 р
- Вересень 2016 р
- Серпень 2016 року
- Липень 2016 р
- Червень 2016 р
- Березень 2016 р
- Лютий 2016 р
- Січень 2016 р
- Грудень 2015 р
- Листопад 2015 р
- Жовтень 2015 р
- Вересень 2015 р
- Серпень 2015 року
- Липень 2015 року
- Червень 2015 р
- Травень 2015 р
- Квітень 2015 року
- Березень 2015 р
- Лютий 2015 р
- Січень 2015 р
- Грудень 2014 року
- Листопад 2014 року
- Жовтень 2014 року
- Вересень 2014 року
- Серпень 2014 року
- Липень 2014 року
- Червень 2014 р
- Травень 2014 року
- Квітень 2014 року
- Березень 2014 р
- лютий 2014
- Січень 2014 р
- Грудень 2013 р
- Листопад 2013 р
- Жовтень 2013 р
- Вересень 2013 р
- Серпень 2013 року
- Липень 2013 р
- Червень 2013 р
- Травень 2013 р
- Квітень 2013 р
- Березень 2013 р
- Лютий 2013 р
- Січень 2013 р
- Грудень 2012 р
- Листопад 2012 р
- Жовтень 2012 р
- Вересень 2012 р
- Серпень 2012 року
- Липень 2012 р
- Червень 2012 р
- Травень 2012 р
- Квітень 2012 року
- Березень 2012 р
- Лютий 2012 р
- Січень 2012 р
- Грудень 2011 р
- Листопад 2011 р
- Жовтень 2011 р
- Вересень 2011 р
- Серпень 2011 року