Зламана нога; Збільшення ваги - пропозиції здоров’я тіла, розуму та духу - eNotAlone

На питання Whiplash Girl Child,
16 березня 2008 р

збільшення

Питання

Whiplash дівчина дитини 25

Whiplash дівчина дитини

  • Срібний член
  • Срібний член 25
  • 458 дописів

Тиждень тому під час катання на сноуборді я зламав ногу (малогомілкова кістка). Минулої п’ятниці мені зробили операцію у комплекті із титановими сталевими шпильками та швами. Лол. Ну, принаймні, я маю з цим гумор.

Тож моя дилема така:

До того, як зламати ногу, я був завзятим бігуном. Я біг би десь між 3-4 км приблизно 4-5 разів на тиждень.

Очевидно, що я зараз на милицях і навіть не можу ходити на нозі, не кажучи вже про пробіжку. Мені сказали, що, можливо, я зможу знову почати біг підтюпцем приблизно в липні-серпні, залежно від того, наскільки добре заживає моя нога.

У будь-якому випадку - моє велике занепокоєння викликає той факт, що мій спосіб життя буде досить малорухливим протягом наступних кількох місяців, порівняно з тим, як він був колись. Моє головне занепокоєння - НАБІГ ВАГИ (і втрата м’язів).