Зміни в багатьох результатах здоров’я на 12 та 24 тижнях внаслідок 12 тижнів фізичних вправ

Приналежність

  • 1 Департамент харчування та харчових наук, Університет Род-Айленда, Кінгстон, Род-Айленд, США. [email protected]

Автори

Приналежність

  • 1 Департамент харчування та харчових наук, Університет Род-Айленда, Кінгстон, Род-Айленд, США. [email protected]

Анотація

Завдання: Ми порівняли результати здоров’я у дорослих із ожирінням, які пройшли 12 тижнів фізичного навантаження з дієтичним консультуванням або без нього, а потім 12 тижнів спостережного моніторингу.

результатах

Методи: Дев'яносто дорослих (77 жінок та 13 чоловіків; 42,6 +/- 6,0 г; індекс маси тіла, 31,5 +/- 2,8 кг/м (2)) були випадковим чином призначені лише для фізичних вправ (EX) або дієти плюс фізичні вправи (DEX ) групи та щотижня консультуються фізіологами з фізичних вправ за програмою 12-тижневої ходьби. Дієтологи на гіпокалорійній дієті (-500 ккал/добу) також консультували пацієнтів з DEX. З 12 по 24 тиждень за пацієнтами спостерігали, але не консультували. На 0, 12 і 24 тижнях збір даних включав склад тіла (плетизмографія з витісненням повітря), фізичну форму (максимальне споживання кисню, кроковий тест за 3 хвилини та визначену милю), ліпіди в плазмі крові, ефективність втрати ваги Анкета), якість життя (опитування про медичні результати дослідження - коротка форма 36) та настрій (профіль станів настрою).