Зміст - вся американська спортивна медицина - спортивні тренінги Інтернет-освіта AASM

Клас 1: Вступ

 Підзвітність персонального тренера та їх відповідальність перед клієнтами

 Які риси успішного особистого тренера?

 Моральна та етична відповідальність перед своїм клієнтом

 Відповідальність та страхування

Клас 2: Вступ до професійної підготовки з фітнесу

 Що означає бути сертифікованим фітнес-професіоналом?

 Що ви отримуєте від того, як є сертифікованим професійним тренером?

 Основи здоров’я та фітнесу PAR-Q

 Розрахунок HMR, RHR, VO2 Max та цільового діапазону серця для втрати ваги вашого клієнта

---