Знаменитості, які відскочили (і хитрощі, до яких вони туди потрапляли)
Слідуйте BabyGaga.com
Щось нове
Голлівуд - єдине місце на землі, де мами повертаються назад так само швидко, як і вони.
Деякі жінки, особливо знаменитості, схоже, не мають проблем з втратою ваги дитини. Для деяких вони виходять із лікарні зі своїм новеньким пучком радості і виглядають так, ніби вони не просто народили або несли людину в животі протягом дев'яти місяців.
Це може бути надзвичайно грубо щодо нової мами, яка має справу з проблемами іміджу тіла після пологів. Зокрема, знаменитості завжди, здається, відскакують відразу після пологів. Хайді Клум пройшла бігом лише кілька місяців після пологів!
Запам’ятайте одне, це їх робота - виглядати добре. У них є особисті кухарі та тренери, няні та економки. Ціла низка людей, які допоможуть їм повернути форму і подбати про все. У більшості з нас, «нормальних» матусь цього немає. А для деяких, у кого відмінна генетика, вони просто підстрибують, навіть не намагаючись, на жаль інших, хто так бореться.
Хоча це може змусити заздрити одному, побачивши, як швидко ці знаменитості відскакують, мені стає сумно за них. Замість того, щоб зосередитися на тому, щоб бути мамою, вони повинні зосередитися на своєму зовнішньому вигляді. Вони не отримують задоволення від відпочинку зі своєю дитиною, вони повинні відскочити назад.
15 Сіара - взяв удар у бокс
Сіара скинула 20 фунтів за 4 короткі тижні після пологів, а загалом 60 фунтів за 4 місяці після! Це дуже багато ваги, щоб схуднути за короткий проміжок часу. Сіара набрала 60 кілограмів під час вагітності з донькою Сієнною, незважаючи на те, що не набере стільки ваги. Після пологів вона почала розміщувати публікації у своєму Instagram для підзвітності.
Використовуючи такі хештеги, як #bounceback і #levelup, вона дала іншим мамам надію так швидко втратити. Вона їла здорову дієту та займалася боксом, який вона акредитувала завдяки швидкому схудненню та поверненню форми. Лише через 4 місяці після того, як у неї з’явилася Сієнна, вона з’явилася на обкладинці журналу Shape, виглядаючи неймовірно підтягнутою та у формі. Вона точно не мала вигляду, що щойно народила!
14 Анджеліна Джолі - переслідували своїх дітей як вправу
Анджеліна Джолі, мати 5 дітей, була надзвичайно худенькою більшу частину свого життя. Розлучившись із чоловіком Бредом Піттом, вона ще більше схудла, і чутки про анорексію почали плисти довкола. Незважаючи на це, деякі жінки від природи просто худіші і легко худнуть.
У Джолі було дві вагітності, перша - її дочка Шайло, а друга - з двійнятами Нокс і Вів'єн. Після кожної вагітності вона поверталася до свого стрункого і витонченого вигляду. Вона акредитує втрату ваги після народження дитини, щоб переслідувати інших своїх дітей. Очевидно, що її "розплід", коли вона посилається на них, робить її неймовірно зайнятою, маючи тим самим мало часу на їжу. А погоня за дітьми - це форма вправи (в моїй книзі та у Джолі). Їй належить переслідувати 6 і кар’єру, тому не дивно, що вона залишається такою худою.
13 Дженніфер Лопес сиділа на веганській дієті
Дженніфер Лопес, А.К.А. JLO або Дженні з блоку, вона завжди була в рок-тілі і відома своєю великою здобиччю. Вона була одружена з Марком Ентоні, з яким у неї були близнюки. Хоча вона сказала, що їй знадобилося 6 років, щоб схуднути дитину, кожен, хто бачив її незабаром після їх народження, міг бачити, як вона відскочила. JLO завжди мала інтенсивні тренувальні процедури, і після пологів знову повернулася до свого режиму вправ. Мало того, вона змінила дієту на веганську, щоб допомогти скинути впертих 8-10 кілограмів, яких вона, здавалося б, не могла скинути. Вона приписує веганську дієту для схуднення та додавання їй більше енергії та кращого настрою. Що б вона не робила і не робила, це правильно. Бо вона виглядає казково.
12 Кріссі Тейген тренувалася, вагітна
Модель Кріссі Тейген (і дружина музиканта Джона Легенда) акредитує її здатність повертатися після вагітності до тренувань під час вагітності - ВСЕ. В одному з інтерв'ю вона заявила: "Я працювала більше вагітних, ніж будь-коли раніше!" Тож для неї вона не хвилювалась, щоб відскочити. Вона знала, що залишалася здоровим способом життя під час вагітності, і що їй буде відносно легко повернути своє тіло. Вона сказала, що продовжувала тренуватись під час вагітності, щоб зберегти енергію та почуття себе добре. Що спрацювало! Вона також сказала, що їй подобається вільний від тренувань час, коли у неї є дочка. Вона також сказала, що їй подобається її вагітне тіло, ніж її нормальне тіло, і як було приємно не турбуватися про наявність шістьох пачок і як вона весь час виглядала.
11 Mel B Кредити Дженні Крейг
Мел Б, мати трьох дітей, схудла після третьої дитини всього за 6 місяців! Вона змогла вписатися в джинси своєї 13-річної доньки (які, за словами Мел Б, були її, ще до того, як вона завагітніла, а її дочка їх «вкрала», коли завагітніла). Як здорово бути 36 років і носити такий самий розмір, як і ваш 13-річний! Мел Б акредитує свою втрату ваги у Дженні Крейг і тренується двічі на день! Коли ти хочеш чогось, ти повинен над цим попрацювати, і вона, очевидно, хотіла, щоб її гарячий бод повернувся! Її відданість показала, адже через 6 місяців після пологів вона з’явилася на обкладинці австралійського журналу «Жіночий день», схожа на те, що робила, коли була Спайс-Дівчиною! Здорове харчування та фізичні вправи для схуднення? Хто б міг подумати!
10 Бейонсе зробила чистку
Лише через 4 місяці після народження двійнят, Румі та сера, Бейонсе була помічена демонструючи брюки з високою талією та укорочений топ, оголюючи преси! Так, королева В має абс лише через 4 короткі місяці після народження двійнят! Бейонсе не чужа для швидкого схуднення і використовується для сприяння майстерному очищенню, щоб швидко схуднути і набути форми. Вона не тільки втратила всю вагу дитини, повернула собі прес, вона також зуміла зберегти свою здобич Бейонсе, яку всі знають і люблять! Звичайно, погоня за старшою дочкою Айві та догляд за близнюками, мабуть, також допомогли схуднути. Її втрата ваги здебільшого відбулася завдяки веганській дієті та тренуванням із особистим тренером. Ще раз, чисте харчування та тренування для перемоги!