Зниження ваги шкодить дітям, і їхнім дітям теж
Підлітки, яких закликають до дієти, роблять те саме зі своїми дітьми, свідчать результати дослідження
Кінцева стигма щодо ваги - на цьому зосереджується Всесвітній день ожиріння цього року, який відзначається 11 жовтня.
Це сталося тому, що нещодавнє дослідження показало, що батьки, які закликають своїх дітей дотримуватися дієти, можуть не лише засуджувати власних дітей надмірною вагою або порушеннями харчування; вони також можуть приректи своїх онуків.
Отримані дані підтверджують те, що показали багато інших досліджень: діти, що соромлять вагу, не заохочують здорові звички і можуть замість цього встановити порочний цикл запою, пропуску прийому їжі та ненависті до себе.
"Крім того, негативні наслідки заохочення батьків до дієти можуть з часом ускладнюватися, не лише впливаючи на людину, яка безпосередньо отримує повідомлення, але й потенційно шкодячи поколінням", - написали у своєму звіті Джеріка Берге з Медичної школи Університету Міннесоти., опублікована в журналі Pediatrics.
Дослідження підлітків, які самі виросли батьками, виявило, що ті, чиї батьки заохочували їх до дієти, частіше страждають ожирінням та розладами харчування. А через роки, коли у них були власні діти, вони робили ті самі помилки.
Батьки можуть думати, що допомагають своїм дітям, кажучи їм жорстку правду, але навіть ті, кому вдається схуднути, ненавидять своє тіло, показало дослідження.
"Переживання заохочення батьків до дієти у підлітковому віці суттєво асоціювалося з вищим ризиком надмірної ваги або ожиріння, дієт, запоїв, участі у нездоровій поведінці з контролем ваги та зниження рівня задоволення тіла через 15 років як батько", - написала команда Берге.
"Моя мати постійно давала мені дієти, і я все ще чую її голос у своїй голові через 40 років", - сказала Мішель, письменниця з Вашингтона, округ Колумбія, яка не хотіла називати своє прізвище, оскільки у неї є дочка-підліток.
“Єдиний раз, коли вона схвалила мою вагу, була, коли я буквально голодував. Озираючись назад, я можу точно пам’ятати, скільки важила, і мені було близько до ваги », - сказала Мішель, якій зараз 58.
Проте Мішель пам’ятає, що вважала себе товстою, навіть коли її індекс маси тіла (ІМТ) впав до 18,5 - найнижчої межі того, що вважається здоровим для її зросту.
"Я би хотіла, щоб я бачила себе тоді, коли оглядаюся назад і бачу себе зараз", - сказала Мішель. "Зараз у мене справді надмірна вага, і я все ще ненавиджу себе, коли дивлюся в дзеркало".
"Він використовував дуже болючі терміни, щоб описати вигляд тіла своєї дочки".
Результати не здивували доктора Альберта Гергенроедера, начальника підліткової медицини Техаської дитячої лікарні в Х'юстоні.
Він щодня бачить дітей з порушеннями харчування.
"У нас є підлітки, підлітки та діти нормальної ваги, які вважають, що мають надлишкову вагу, і вони недоїдають за будь-якими стандартами", - сказав Гергенродер, який не брав участі у дослідженні.
"Вони голодують самі. Вони гіпертренуються, поки голодують ".