1 з 3 дітей п’ють забагато соку Дитяче ожиріння Жива наука

Згідно з новим опитуванням, багато маленьких дітей - особливо тих, хто живе у домогосподарствах з низьким рівнем доходу - п'ють занадто багато соку.

дітей

Більше третини опитаних батьків і близько половини батьків з річним доходом домогосподарства менше 30 000 доларів США повідомили, що їхні діти від 1 до 5 років випивають дві або більше чашок соку в типовий день.

Це вдвічі більше, ніж рекомендує Американська академія педіатрії (AAP), яка радить дітям до 6 років випивати лише одну порцію соку на день.

Занадто багато соку піддає дітей ризику щодо таких захворювань, як ожиріння у дітей та ранній карієс, зазначають дослідники. Обидва ці умови є більш поширеними серед дітей з низьким рівнем доходу.

"Батьки можуть думати, що сік - це простий спосіб для їхньої дитини отримати порцію фруктів, але часто важко вибрати 100-відсотковий фруктовий сік серед солодких напоїв із цукру", - сказала дослідник дослідження Сара Кларк, заступник директора Child Оцінка стану здоров'я та дослідження в Мічиганському університеті. (AAP рекомендує обмежувати навіть 100-відсотковий фруктовий сік однією порцією на день.)