10 дивовижних рецептів десертів кето для вашої дієти з низьким вмістом вуглеводів
ЦЕ ПОСТ МОЖЕ МІСТИТИ ДОПОВІДНІ ПОСИЛАННЯ, БУДЬ ЛАСКА, ПРОЧИТАЙТЕ МОЮ ВІДМОВУ ДЛЯ БІЛЬШЕ ІНФОРМАЦІЇ.
Ці дивовижні рецепти кето-десертів задовольнять ваших ласунів, допомагаючи вам дотримуватися своєї кетогенної дієти. У всіх цих смачних кетогенних десертах мало вуглеводів та цукру, тому ви можете насолоджуватися з нульовою провиною.
Ключ до успіху на кето-дієті (або будь-якій іншій дієті) - це не відчувати себе позбавленим. Якщо ви починаєте відчувати, що ніколи не можете вживати солодощів або вуглеводів, то, швидше за все, зрештою ви обдурите і перестараєтесь. Ось чому так важливо "обдурити" своє тіло, щоб думати, що ви отримуєте щось солодке, хоча воно повністю кето-дружнє.
Тож наступного разу, коли ви захочете чогось солодкого, спробуйте збити один із цих серйозно смачних кето-десертів. Повідомте мене, як вони вийшли!
Крім того, якщо ви, хлопці, шукаєте чудовий план кето, я знайшов цю електронну книгу з жирним кетом дуже корисною!
Це велика програма кето, яка надає вам 30-денний план харчування та понад 60 рецептів!
Ви можете ознайомитись тут, просто подумав, що поділюсь, бо це був безцінний ресурс у моїй кето-подорожі!
1. Чізкейк з пекановим пирогом (через Hey Hey Keto Mama)
Що ви отримуєте, коли змішуєте один чудовий десерт, пиріг з пеканом, та інший улюблений натовп, чізкейк? Ви отримуєте це чудове смачне творіння. Ця страва настільки легка і делікатна, що ніхто навіть не підозрює, що вона кето.
Рецепт чудово підходить для груп, оскільки він робить дванадцять порцій, і обов’язково перевірте і низькі макроси.
2. Жувальне подвійне шоколадне печиво (Via Peace, Love та Low Carb)
Гей, ти знаєш, що краще, ніж шоколадне печиво? ДВОЙКО печива з шоколадною стружкою! Це наче печиво та печиво об’єдналися, щоб сформувати ідеальне поєднання. Ви будете вражені тим, наскільки вони вологі і м’які. Насолоджуйтесь!
Дотримуйтесь моєї дошки рецептів кето на Pinterest, щоб отримати ще більше дивовижних рецептів.