10 найкращих причин, чому ми робимо це; t Їжте здоровий патч із Карлсбаду, Каліфорнія
Чому більшість з нас не харчуються здорово. У всіх різні, і у кожного свої причини.
Т. К. Сміт, Сусід
Опубліковано ср, 21 грудня 2011 р., О 1:51 п. М. PT | Оновлено ср, 21 грудня 2011 р., О 2:58 п. М. PT
Сьогодні, коли я працював, я задумався, чому більшість із нас не харчуються здорово. У всіх різні, і у кожного свої причини. Я думав, що було б цікаво придумати список 10 найкращих причин. Отже, справа йде. 10 найкращих причин, чому ми не харчуємось здорово:
10) Я думав, що є - Це великий! Я думав, що теж! Але я не був. Це було очевидно, коли я подивився в дзеркало. Люди просто не знають, що не харчуються здорово. Як би вони? Коли востаннє хтось із нас проходив курс харчування? Для більшості з нас це могло бути в початковій школі і як давно це було?
9) Не знаю як - Це здається дурним, але це не так, і це загальноприйняте. Здається, це не повинно бути складною справою. Але з якоїсь причини ми вирішили ускладнити здорове харчування у нашому суспільстві. Хороша новина полягає в тому, що невелика кількість освіти, ви можете зробити це з легкістю.
8) Це занадто багато роботи - Звичайно, це більше роботи, ніж захоплення чогось із накопичувача чи відкриття упаковки та покладання в мікрохвильовку або каструлю з окропом. Але скільки роботи - це хвороба або відвідування лікаря, відсутність роботи/школи або перенесення зайвої ваги? Подумайте, якщо у вас 10, 15, 20, 30, 40 кілограмів зайвої ваги, це багато зайвих речей, які ви носите з собою. Я носив із собою зайві 55 фунтів. Зараз це багато роботи!