10 найздоровіших цукерок на Хелловін
Фітнес-урод завжди суперечливий у цю пору року. Ви не хочете бути тим хлопцем, який роздає яблука та морквяні палички дітям із солодким голодом, але ви також не хочете сприяти створенню покоління Августа Глупса. Ми розглянули це і виявили кілька цукерок, які завдадуть якнайменшої шкоди вашій талії під час цього моторошного святкового сезону. Ось такі 10 найздоровіших цукерок на Хелловін для вашого задоволення від хитрості чи лікування.
No10 - Три мушкетери
Коли цукерка на смак легка і пухнаста, а не щільна і важка, це може щось означати. Така важка цукерка, як Снікерс, опуститься до вашої шлунку в клубочку жиру та цукру. Повітряна мініатюрна версія цих буквально натхненних ласощів має менше одного грама жиру.
No 9 - Шум
Думаючи про корисні варіанти шоколаду, думайте за межами бару. Ці солодові шоколадні кульки в коричневій коробці з молоком є кращим варіантом, ніж більшість звичайних шоколадних плиток. У коптерах набагато менше жиру, ніж у традиційних цукерках, і в них немає холестерину. 18 оптовиків (рекомендований розмір порції) несуть лише 180 калорій.
No 8 - Кіт-Кат
Kit-Kat завершує трійку легких та повітряних шоколадних цукерок, які завдають менше шкоди, ніж їхні тверді аналоги. Якщо ви намагаєтесь зберегти здорову сторону, уникайте будь-яких версій цих цукерок з білим шоколадом. Білі шоколадні цукерки будуть важко впливати на какао-масло і заповнювати зайві цукри та жири від надмірного вмісту молочних продуктів.
No 7 - Оригінали Вертера
Цифри, де вони повинні бути з цими оригіналами, оскільки у трьох із цих цукерок міститься лише 70 калорій. Є ще одна користь від соковитих цукерок, як у Вертера. Щоб з’їсти одну, потрібен час, тому ви не можете споживати їх ненажерливою порцією, як це можна з більшістю шоколадних цукерок.