10 способів зробити одяг для тренувань приємнішим - PureWow
Ваша поза ворони або накладка на руку однією рукою запекла, але ваш наряд для фітнесу - це просто міх чи навіть відверто недобре? Хтось може сказати, що це не має значення. Але якщо ви відчуваєте себе краще, коли ви виглядаєте найзапеклішим, то це може означати ще 120 секунд у цій дошці. Тут десять тренувальних помилок в тренуванні та способи їх виправлення.
Хочете виглядати спортивно, але не голо? Підкресліть свою найкращу особливість
Наприклад, якщо ви працювали над цими м’язами спини, ви хочете носити топи з м’якими ремінцями та вирізами, що підкреслюють всю вашу важку роботу. О, і відчуття того прохолодного вітру на спину через 20 хвилин на StairMaster - це точно плюс.
Хочете шик над модним? Подивіться за неоном
Гей, є час і місце для всіх яскравих тренувальних засобів. Але сьогодні одяг для фітнесу входить у сезонні колекції, як і звичайний одяг. Тож прийміть зміцнілі тони восени та взимку. Бо привіт, вони худнуть.
Хочете відвернути увагу від проблемних областей? Використовуйте колір для балансу
Якщо у вас є щось самоусвідомлене, скажімо, стегна, стегна або задній кінець, то одягніть біля ікри світліший відтінок, а зверху темніший колір.