102419 Дієтична кока-кола та вибух; Урожай CrossFit

Відкрито 20.3! перегляньте games.crossfit.com, щоб прочитати тренування, навантаження, стандарти руху та правила!

кока-кола

У мене часто виникає запитання: "Що ти думаєш про Банг?" Якщо ви ще не знали, Bang - це “енергетична” газована вода, яка набула великої популярності як альтернатива типовим енергетичним газованим напоям, таким як Red Bull та Monster.

У вас є друг, ми всі знаємо когось, хто стверджує: "Я просто п'ю звичайну соду, цукор кращий за всі ці неприємні хімікати!" Я розважатимусь цим поняттям, добре думаючи, друже, спосіб бути воїном зі свідомістю…. подвійний фістинг ваших самородків з доларів меню McDonals, виготовлених з курячого гоу ... спосіб вибрати свого битви, приятель.

Реальність 2019 року полягає в тому, що дві хвороби, які нас висмоктують і завищують витрати на охорону здоров’я, це, без сумніву, це діабет (перероблені вуглеводи) та ХОЗЛ (куріння). Насправді немає жодної чесної реальності щодо того, що штучні підсолоджувачі навіть наближаються до того, що спричиняють порушення обміну речовин, яке спустошує суспільство. Людей 300 фунтів + ​​не існує через дієтичні коки. Люди вагою 300 фунтів існують завдяки напоям з високим вмістом цукру та хлібці тостів з корицею.

"Але були дослідження на щурах та аспартамі, і я думаю, що вони захворіли на рак або щось інше". Вчений, який вивчав вплив на мишей, годував цими мишами банки дієтичним обрядом у 80-х чи на початку 90-х. Досліджувана миша важить близько кілограма або менше. Ви п'єте бочки дієтичного доктора Пеппер на день? Не думав так.

“Але як щодо вуглекислоти? Я чув, що це погано і призводить до втрати щільності кісток! " Також помилковий. Хлопці з бульбашками, не бійтеся бульбашок. Вони приємні і ... повітря.

З точки зору метаболізму розумної кількості енергії в розумних темпах, якщо в рідинах, які ви п'єте, немає цукру, ви, мабуть, все в порядку з інгредієнтами. Хоча я не надто довіряю FDA чи іншим державним установам охорони здоров’я, вони роблять гідну роботу, переконуючись, що напої, які ви купуєте, не мають справді неприємних речей, таких як ефедра тощо.