11 домашніх засобів лікування вагінальних дріжджових інфекцій Причини та профілактика
Дріжджова інфекція дуже поширена у жінок, проте це незручний стан, який може спричинити роздратування. Якщо ви відчуваєте незручний свербіж і печіння в порожнинах, що супроводжується смердючими виділеннями, можливо, ви захворіли на дріжджову інфекцію. Але не бійтеся, оскільки цю інфекцію можна легко подолати, використовуючи деякі прості інгредієнти з вашої кухонної стійки.
Дріжджові інфекції, спричинені грибком Candida, вражають 75 із 10 жінок (1). Хоча стан переважно вражає жінок, на нього можуть вплинути і чоловіки, оскільки інфекція може передаватися як венерична хвороба. Найбільш відомими засобами проти дріжджової інфекції є протигрибкові креми та супозиторії, які легко знайти в більшості аптек. Але часом навіть це не спрацьовує. Саме тоді ви можете знайти заспокоєння від домашніх засобів.
Що викликає дріжджові інфекції? Що таке Candida albicans?
Дріжджові інфекції спричинені грибом типу Candida. Цей гриб налічує близько 20 різних штамів, які викликають інфекції в різних частинах тіла. Candida albicans - це штам, який найчастіше відповідає за дріжджові інфекції, особливо вагінальні дріжджові інфекції (2).
Під впливом антибіотиків, кортизонових препаратів та інших ліків дріжджі можуть переростати в кишечник і мігрувати у піхву. Ось чому важливо лікувати вагінальні дріжджові інфекції як місцево, так і по всьому тілу.
Нижче наведено кілька домашніх засобів від дріжджової інфекції, які можуть допомогти полегшити симптоми.
Домашні засоби від дріжджової інфекції
1. Яблучний оцет
ACV має протигрибкові властивості проти Candida (3). Його можна використовувати як зовнішньо, так і внутрішньо для лікування поганого випадку дріжджової інфекції.
Ви будете потребувати
- 1-2 столові ложки яблучного оцту
- Склянка води
Що ти повинен робити
- Змішайте ACV у воді та випийте його.
- Ви також можете замочити у ванні з теплою водою чашку, повну ACV.
Як часто це потрібно робити
Робіть це 2-3 рази на день.
2. Часник
Часник проявляє сильну протигрибкову активність щодо видів Candida, що робить його чудовим і простим домашнім засобом від дріжджових інфекцій (4), (5).
Ви будете потребувати
- 2-3 зубчики часнику
- Вода
Що ти повинен робити
Проковтнути 1-2 зубчики часнику водою.
Як часто це потрібно робити
Робіть це 1-2 рази на день.
Увага: Не використовуйте часникову пасту на чутливих ділянках, таких як піхва та внутрішня частина стегон.
3. Борна кислота
Порошок борної кислоти у розчині досить м’який, щоб використовувати його для промивання очей, а також вбиває дріжджі (протигрибкові) та віруси (противірусні). Лікарі рекомендують, коли більшість протигрибкових препаратів не виліковують дріжджову інфекцію (6).
Ви будете потребувати
- Порошок борної кислоти
- Желатинові капсули
Що ти повинен робити
- Наповніть капсулу якомога більше борного порошку і закрийте.
- Помістіть цю капсулу у піхву перед сном.
Як часто це потрібно робити
Робіть це протягом 12-15 днів, щоб повністю очистити інфекцію.
Увага: Борна кислота у високих дозах токсична всередину, тому краще не приймати всередину ці капсули. Крім того, не використовуйте цей домашній засіб, якщо ви вагітні.
4. Олія чайного дерева
Це ще один фаворит серед натуропатів. Олія чайного дерева є протигрибковою, противірусною та антибактеріальною (7). Разом з медом або теплою водою він також заспокоює запалену шкіру.
Ви будете потребувати
- 3 краплі олії чайного дерева
- 2 столові ложки меду
Що ти повинен робити
- Змішайте ефірну олію з медом і нанесіть цю суміш на уражену ділянку.
- Залиште на ніч.
- Змити вранці теплою водою.
- Ви також можете змочити органічний бавовняний тампон у двох-трьох краплях олії чайного дерева, розведеному в одній третині склянки теплої води. Вставте це у піхву і залиште на ніч.
Як часто це потрібно робити
Робіть це протягом декількох ночей перед сном.
Увага: Олія чайного дерева надзвичайно потужна. Зробіть тест на пластир і почекайте 24 години, щоб помітити будь-яку реакцію.
5. Йогурт
Встановлено, що поєднання йогурту та меду полегшує деякі симптоми дріжджової інфекції (8). Інше дослідження показало, що споживання йогурту може допомогти зменшити поширення грибків Candida (9).