11 Негативні дії з боку батьків Батькам слід зупинити
З тих пір, як я прийняв у собі більшу любов до себе і прийняття, я думав про всі способи, як передати ці повідомлення своїм майбутнім дітям. Ми починаємо розробляти концепцію образу тіла з досить раннього віку, тому більш тілесне батьківське виховання може просто допомогти у створенні поколінь, які менш засуджують своє тіло та тіла інших.
Я хочу навчити своїх дітей усьому про фізичну автономію та те, як краса - це суб’єктивне уявлення. Деякі дії, які я бачив, демонстрували мої батьки та батьки інших, зокрема, які посилюють той тип тілесного негативу, якого я хочу бути впевненим, щоб уникати у власному вихованні.
У дитинстві ми, очевидно, не можемо сподіватися, що наші батьки будуть ідеальними. Оскільки багато наших орендних платежів походять з того часу чи культури, коли позитивізм тіла чи негатив у тілі не обговорювались, зрозуміло, що їм може бути важко вивчити певні поняття про тіло, які вони сприймають як істинні. Але зі своїми власними дітьми я хочу понад усе навчити їх любити своє тіло і бути добрими до інших з першого дня. Маючи це на увазі, ось деякі тілесні негативні дії, які я спостерігав, що батьки (і майбутні батьки) повинні розглянути можливість відмови.
1. Заохочення та нагородження втрати ваги
Втрата ваги, загалом, зазвичай вважається загальним «благом». Але виходячи з типу тіла людини або її уподобань, концепція може бути абсолютно негативною. Видалення суб’єктивного переконання, що «худеньке дорівнює доброму», а «жир - рівне поганому» із домашнього обговорення може просто допомогти приборкати проблеми із зображенням тіла та уникнути пізніх розладів харчування.
Коли моя молодша сестра навчалася в середній школі, у неї розвинувся харчовий розлад. Хоча мої батьки не є найбільш позитивними людьми у світі, вони, безумовно, не винні в її боротьбі. Але оскільки моя сестра все більше і більше втрачала вагу під час ЕД, мої батьки (головним чином мій тато) постійно винагороджували її за «втрату живота» і навіть демонстрували своє «нове тіло» членам сім'ї, які раніше веселились при її вазі.
Така поведінка неприйнятна. Я хочу, щоб мої діти знали, що вони красиві і гідні терпимості в будь-якій вазі, одночасно підтримуючи їхню боротьбу із зображенням тіла. Визнати різницю між здоровою та нездоровою втратою ваги також є надзвичайно важливим. Якщо ваша дитина швидко втрачає вагу через голод або нав’язливі фізичні вправи, її здоров’я та самопочуття явно під загрозою.
2. Підштовхування дітей до отримання брекетів
З того, що я бачив у своїх друзів та власних призначень ортодонтів, брекети, як правило, використовуються переважно для досягнення звичайної естетичної краси (вона ж симетрія), а не з медичної потреби. Тим не менше, мої батьки постійно звертали увагу на мої криві зуби до того моменту, коли я відчував себе досить самосвідомим, щоб просити брекети.
Після того, як батьки з радістю призначили мені зустріч, я був розчарований новиною про те, що мати брекети буде незручно і викликати головний біль, і мене ще більше засмутив той факт, що мій ортодонт рекомендував зробити косметичну операцію для виготовлення обох щелеп однакової довжини. Оскільки на той час я вже переживав хронічну хворобу, я вирішив, що навчитися любити свою посмішку буде кращою ідеєю, ніж обирати дорогий рот, повний металу.
Тиск на дітей, щоб виправити зуби, ніби це необхідність може бути дуже шкідливим. Я хотів би підкріпити своїх власних дітей, що їх криві зуби прекрасні, а роти бувають усіх форм і розмірів. Я ніколи не подумав би зробити ортодонтичну роботу над своєю дитиною, якщо в цьому не було великої медичної потреби.
3. Зловживання або заборона слова "жир"
З раннього дитинства мене вчили відразитися від жирних тіл і стримувати свої харчові звички, щоб не допустити до потовщення. Однак такі уявлення були шкідливим нонсенсом. Вони не тільки змусили мене усвідомлювати свою вагу та споживання їжі, але навчили ототожнювати жирність із потворністю та навіть аморальністю.
Іноді батьки, які добре говорять, реагують на культурну ганьбу, взагалі забороняючи F-слово в домі. Однак це настільки ж погано, як і повністю стирає жирові тіла з нашої свідомості. Я хочу, щоб мої діти виросли, дізнавшись, що "товстий" - це не той смертний вирок, який часто вигадують, і що товстість не заважає бути красивою.
Це не лише заради моїх дітей (залежно від того, який їх тип тіла), але заради того, щоб покласти більше люблячих і прийнятих людей у цей світ.
4. Створення стресу навколо наготи та мастурбації
Оскільки дискомфорт із сексуальністю так поширений у нашому суспільстві, дітей часто вчать бути самосвідомими щодо своєї наготи та наповненими думкою, що мастурбація - це погано. Мене ніколи не перешкоджали досліджувати свою сексуальність як дитина особисто, але оголена риторика мого батька була мені зрозуміла досить рано.