11 спортивних зірок, які пройшли шлях від жиру до форми
Розмова про приведення форми.
--> Спортсменам часто потрібно додати багато маси та м'язів, щоб досягти успіху у відповідних видах спорту, але іноді речі можуть вийти з-під контролю.
Незалежно від того, чи йде це міжсезоння в їжу і проявляється надмірна вага, або додається занадто багато м’язів, що в результаті сповільнює спортсмена, іноді гравцям потрібно скоротити вагу - і то багато. Результати часто можуть бути шокуючими, але вони також можуть призвести до того, що спортсмени відновлять належний розмір, необхідний для повернення на правильний шлях.
Залишатися у формі досить важко, як і спортсменам, але коли справа йде з рейок, є лише одне рішення проблеми: скинути вагу. Спортсмени можуть зробити це різними способами, включаючи сильний удар у тренажерний зал - з правильними тренуваннями, звичайно - створення абсолютно нового плану харчування або змінення режиму дня, щоб уникнути зупинки після фаст-фуду після тренувань.
--> У цьому списку «Чоловічий фітнес» розглядає деякі найбільші зміни ваги спортивних зірок за останні роки. Хоча деякі спортсмени внесли зміни, поки вони ще грали, інші значно схудли після закінчення кар'єри.
Ось огляд найбільш неймовірних спортивних історій схуднення:
Едді Лейсі, НФЛ
Наприкінці сезону 2015 року його головний тренер закликав Лейсі за надто велику вагу - і, очевидно, ці коментарі вплинули. Виступ Лейсі постраждав через набір ваги - він виставляв найнижчі підсумки в швидкісних дворах, приземленнях і середніх показниках у своїй кар'єрі того сезону, - але врешті-решт все повернуло на колишній шлях.
Після тренувань у міжсезоння із засновником P90x Тоні Гортоном Лейсі показала міжсезонні тренування до 2016 року, які виглядали помітно стрункішими. Публічний дебют Лейсі з його новою фігурою відбувся на загальноалабамській фотографії, що бігла разом з Дерріком Генрі, Трент Річардсоном та Марком Інграм, і результати були чіткими: Лейсі схудла і повернулася у форму.
Марк Інграм, Трент Річардсон, Едді Лейсі та Деррік Генрі! #RBsLegend #RBsU #ADay #WeLiveIt #RollTide pic.twitter.com/wC8BSqQmM6
- ™ I ท βα๓a ไ ㅜ я บร т ™ (@ BamaPride143) 17 квітня 2016 р.
CC Sabathia, MLB
Глечик з «Нью-Йорк Янкіз» завжди був великим чуваком, але все вийшло з-під контролю в 2010 році, коли він розтягнув смужки на 315 фунтів. Бомбардувальники "Бронксу" попросили його скинути трохи ваги, і він зобов'язався, здивувавши всіх, показавшись на весняних тренуваннях вагою 290 фунтів і виглядаючи набагато стрункішим. Що це зробило? Звільнення Cap’n Crunch, згідно Sabathia.
CC Sabathia виглядав надзвичайно худим у дописі в Instagram, тому ми запитали його тренера, про яку справу йдеться: http://t.co/IVsUSRwa78 pic.twitter.com/Agfm2XgJ1q
- New York Post Sports (@nypostsports) 20 січня 2014 р
Пабло Сандовал, MLB
Ви не отримуєте такого прізвиська, як Кунг-фу Панда, за худість. За свою кар'єру Сандовал перетворився з просто великого на велику на надмірну вагу - у тому числі в 2013 році, коли на початку сезону для "Сан-Франциско Джайентс" він нахилив майже 300 фунтів. Але до 2014 року Сандовал втратив добру частину цієї ваги, прийшовши на весняні тренування на 40 кілограмів легше і виглядаючи набагато більш атлетичним і здоровим. Це спрацювало, теж: третій базовий відіграв важливу роль у «Гігантах», що виграли Світові серії пізніше того ж року.