Калорії в курячому крилі - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в маленькому курячому крилі (шкіра не з’їдена) - розмір порції = 1 куряче крило, після варіння шкіру видалено)
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: Куряче крило
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 25.2
- Загальний жир 0,6 г.
- Насичений жир 0,2 г.
- Поліненасичений жир 0,1 г.
- Мононенасичений жир 0,1 г.
- Холестерин 9,7 мг
- Натрій 13,8 мг
- Калій 33,0 мг
- Загальний вуглевод 0,0 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 3,8 г.
- Вітамін А 0,2%
- Вітамін B-12 1,1%
- Вітамін B-6 4,5%
- Вітамін С 0,4%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,2%
- Мідь 0,3%
- Фолат 0,2%
- Залізо 0,8%
- Магній 0,9%
- Марганець 0,2%
- Ніацин 6,3%
- Пантотенова кислота 1,4%
- Фосфор 2,6%
- Рибофлавін 1,0%
- Селен 4,3%
- Тіамін 0,6%
- Цинк 1,9%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 25.3
- Загальний жир 1,1 г.
- Насичений жир 0,3 г.
- Поліненасичений жир 0,2 г.
- Мононенасичений жир 0,4 г.
- Холестерин 10,1 мг
- Натрій 10,9 мг
- Калій 25,0 мг
- Загальний вуглевод 0,0 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 3,6 г.
- Вітамін А 0,1%
- Вітамін B-12 0,7%
- Вітамін B-6 3,5%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,2%
- Мідь 0,3%
- Фолат 0,1%
- Залізо 0,8%
- Магній 0,6%
- Марганець 0,1%
- Ніацин 4,3%
- Пантотенова кислота 1,2%
- Фосфор 2,0%
- Рибофлавін 0,9%
- Селен 4,4%
- Тіамін 0,4%
- Цинк 1,7%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 200,0
- Загальний жир 8,0 г.
- Насичений жир 2,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 30,0 мг
- Натрій 740,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 23,0 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 10,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 145,0
- Загальний жир 9,0 г.
- Насичений жир 2,5 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 60,0 мг
- Натрій 370,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 5,0 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 11,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 2,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%