12 найбільш швидких продуктів харчування, що містять холестерин - щоденне харчування

12 найбільш швидких продуктів харчування, що містять холестерин

На сьогоднішній день загальновідомо, що більшість продуктів, що подаються в ресторанах швидкого харчування, через відсутність кращого терміну для вас дійсно погані. Незважаючи на те, що один чизбургер McDonald's має відносно низький вміст жиру та калорій, він також дуже низький у фактичних поживних речовинах. І поки ми схильні думати за вмістом жиру та калоріями коли ми обговорюємо користь для здоров'я (або її відсутність) фаст-фуду, є ще один головний винуватець, на який слід звернути увагу: холестерин.

# 12 Дзвінок тако: Курка або стейк DoubleDilla (100 міліграмів)

продуктів

Taco Bell’s новий “DoubleDilla” містить подвійну порцію м’яса та сиру, а також подвійну порцію холестерину. І стейки, і курячі сорти містять 100 міліграм холестерину; курка містить трохи менше жиру і менше калорій, ніж стейк, при цьому 910 калорій і 42 грами жиру проти 920 калорій і 44 грами жиру відповідно.

# 11 Макдональдс: подвійний чверть пудингу з сиром (165 міліграмів)

Двомісячний жир із сиром містить більше холестерину, ніж будь-який інший звичайний продукт Макдональдс меню, з 165 міліграмами холестерину. Він також містить 740 калорій і 42 грами жиру.

# 10 Молочна королева: ½ фунт. Вогнемет Грильбургер (165 міліграмів)

Чайові ваги в 165 міліграмів холестерину є DQ B фунт "Flamethrower Grillburger", дві котлетки вагою в четверть фунта, складені сиром перець Джек, беконом халапеньо (що б там не було) та соусом FlameThrower на основі майо. Він також містить 1010 калорій, 71 грам жиру, 26 грамів насичених жирів, два грами трансжиру та 1670 міліграмів натрію.

# 9 Burger King: Triple Whopper (170 міліграмів)

Якщо ви будете продовжувати додавати пиріжки у свій бургер, холестерин додаватиметься. Потрійний гуркіт в Burger King містить 170 міліграм холестерину, разом з 1160 калоріями та 75 грамами жиру.

No8 Five Guys: Бекон чизбургер (180 міліграмів)

П’ять хлопців гамбургери автоматично йдуть з двома пиріжками; якщо ви хочете гамбургер з однією випічкою, вам доведеться замовити його «потроху». З цієї причини гамбургери цієї ланцюга є одними з найнездоровіших, серед них стандартний чизбургер з беконом, що містить 180 міліграм холестерину, а також 920 калорій, 62 грами жиру, 29,5 грамів насиченого жиру, нуль грамів трансжиру (yay !) і 1310 міліграм натрію.