13 найкращих добавок до щитовидної залози Жінки старше 50 років
Поділитися цим:
За даними Американської асоціації щитовидної залози, двадцять мільйонів американців та п’ять з восьми жінок страждають якимось розладом щитовидної залози. Хоча це може бути не перша частина тіла, на якій ви зосереджуєтесь, коли справа стосується вашого здоров’я, ваша щитовидна залоза впливає на багато функцій організму. Ця маленька залоза в передній частині шиї впливає на те, як швидко б’ється серце, дихання, травлення тощо. Якщо це надмірна або недостатня продукція гормонів, це може скинути все, від вашого настрою та рівня енергії до ваги та поту. Само собою зрозуміло, що ваша щитовидна залоза впливає на все ваше тіло.
А чи знали ви, що жінки, які переживають менопаузу, також частіше страждають цими захворюваннями? Це робить регулярні огляди, хороший план дієти, полівітаміни та профілактичні заходи необхідними, коли мова йде про збереження здоров’я. Але коли справа доходить до покупок найкращих добавок до щитовидної залози для жінок старше 50 років, це може бути важко. Ви знаєте, що підтримка залози, відповідальної за ваш метаболізм, важлива, але що насправді сприяє підтримці щитовидної залози в хорошій формі?
Симптоми проблем щитовидної залози
Хоча деякі симптоми проблем із щитовидною залозою однакові в цілому, інші насправді залежать від того, який тип захворювання щитовидної залози у вас є. Гіпертиреоз, гіпотиреоз, хвороба Хашимото, хвороба Грейвса та рак щитовидної залози - це кілька найпоширеніших проблем, пов’язаних з цією залозою. Як завжди, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, якщо ви думаєте, що у вас може бути стан щитовидної залози.
Гіпотиреоз проти симптомів гіпертиреозу
Гіпотиреоз означає, що ваша щитовидна залоза недостатньо активна і не виробляє достатньо гормонів, що призводить до уповільнення вашого організму. За даними Американської асоціації щитовидної залози, такі симптоми, як відчуття холоду, легка втомлюваність, сухість шкіри, забудькуватість або депресія, а також запор можуть бути результатом уповільнення роботи щитовидної залози. Гіпертиреоз знаходиться на протилежній стороні спектру і трапляється, коли ваша щитовидна залоза надмірно активна. Такі симптоми, як нервозність, дратівливість, підвищене потовиділення, серцебиття, тремор рук, тривога, безсоння, тонка шкіра та ламке волосся, а також частіша дефекація можуть свідчити про гіпотиреоз.