13 рецептів для відпочинку зі нижчою калорією, які смакують
Ми знаємо, ми знаємо: Свята є священними з різних причин, деякі з яких включають насолоду великою кількістю їжі з родиною та друзями.
Не пропускайте знамениту бабусину страву на наступній святковій зустрічі, але подумайте про те, щоб запропонувати деякі зменшені версії святкових фаворитів як противагу всьому цьому багатству.
Перевірте, скільки калорій (а іноді і грамів жиру та цукру теж) ви можете заощадити, подавши один із наших перетворень за рецептами комфортної їжі з традиційними версіями.
Професійна порада: Якщо ви хочете подивитися, як деякі з цих оновлених рецептів створені для того, щоб бути здоровішими, але наповненими смаком, перейдіть до Beachbody On Demand, щоб переглянути FIXATE, затверджене Fix кулінарне шоу за участю творця Ultimate Portion Fix та Супер тренера Beachbody Super Autumn Calabrese та її брат, Боббі Калабрезе.
Отримайте ці рецепти: