13 з ваших улюблених цукерки веселого розміру Калорії
Ключовою є модерація.
Кетрін Бейкер
Додаючи свою електронну адресу, ви погоджуєтесь отримувати оновлення про університет Spoon Healthier
Цукерки в цікавих розмірах - це надзвичайно весело або зовсім не весело, залежно від того, кого ви запитаєте. Хоча одні обожнюють міні-розміри і вважають їх чарівними, інші проклинають їх, бажаючи, щоб вони мали більше.
Елліс Лінсміт
Незалежно від того, в якій команді ви працюєте, можливо, вам стало цікаво, скільки калорій і скільки цікавого впаковано в кожну міні-цукерку. Нижче наведено перелік цих веселих цукерок, класифікованих за калоріями та калорійним еквівалентом кожного солодкого міні.
Майте на увазі, що калорії непогані. Калорії - це енергія. Енергія хороша. Енергія - це весело. Це означає, що якщо міні-цукерка з високим вмістом калорій, вона має велику кількість енергії, а отже, означає більше задоволення. Тож насолоджуйтесь!
1 упаковка Smarties = 8 Чорниця
Вони насправді не можуть зробити вас розумнішими, але кожен крихітний рулет Smarties містить 10 калорій, щоб підсилити ваш мозок. Це приблизно калорійний еквівалент восьми чорниць.
1 рулет Тотсі = 2 склянки руколи
Tootsie Rolls: Ви або любите їх, або ненавидите. Але незалежно від того, що ви відчуваєте, кожен міні-рулет містить 11 калорій. Це приблизно дорівнює калорійному еквіваленту 2 склянок руколи.
1 Чарльстонська жуйка = 1 чашка сирої капусти
Ці цукерки старої школи - це смак ностальгії та відмінне тренування щелепи. Кожна жуйка містить близько 30 калорій, що приблизно відповідає калорійності 1 склянки сирої капусти.
1 Зоряні сплески - розмірна упаковка з двох = 1,5 склянки грейпфрута
Незалежно від того, чи є ви людиною з червоною зіркою або рожевою зіркою, більшість може погодитися, що ці вишукані квадрати є одними з найкращих фруктових цукерок. Упаковка з двох забавних розмірів містить 40 калорій - це приблизно калорійний еквівалент 1 склянки 1/2 грейпфрута.
1 Snickers Mini = 1/2 чашки чорниці
Голодний? Візьміть один із цих крихітних квадратів Снікер на 43 калорії. Це приблизно калорійний еквівалент 1/2 склянки чорниці.