13 Здорового (іш) пива, яке можна пити після тренувань М’язи; Фітнес

Нові страви, укомплектовані меншим вмістом алкоголю, електролітів, трав та інших природних елементів, можуть позбавити певної провини від вживання напою після тренування.

Електроліти, вітаміни та мінерали та бджолиний пилок можуть бути не тими інгредієнтами, які, як правило, очікується знайти у своєму пиві, але деякі нові пивоварні продукти посилюють свій фактор “здоров’я” завдяки монтерним версіям вуглеводів з великим вмістом алкоголю ( АБВ) колишнє Я. Деякі навіть рекламуються як "оздоровче" пиво. Але чи справді для вас ці легші варки дійсно кращі?

Доктор Френк Грінвей, доктор медичних наук, професор Пеннінгтонського центру, дослідницького містечка Університету штату Луїзіана, який в даний час вивчає вплив алкоголю на жир у організмі чоловіків і жінок, каже, що немає жодних доказів того, що це пиво має реальну користь для здоров'я, і що помірне пиття - це завжди шлях.

"Пиво, як і більшість продуктів, є помірним", - каже Грінвей. "Пиво - це переважно вуглеводи, і його можна вживати як частину збалансованої дієти".

Оскільки під час тренувань їх рекламують як кращу альтернативу пиву, ми розглянули деякі з цих “здорових” сортів з нижчим вмістом вуглеводів. Для подальшого дослідження цих «оздоровчих сортів пива» ми зібрали кілька сортів (і, звичайно, скуштували їх), які роблять щось, що відрізняється від норми. Всі вони мають менше п’яти відсотків АБВ, мають низьку калорійність, а деякі навіть містять білок, електроліти, калій, магній та ін., Як-от, здогадалися - бджолиний пилок.

Пивна компанія Сафферфест

FKT/Repeat Kolsch (пивна компанія Sufferfest, Сан-Франциско)

ABV: 5,5%/3,5%

Калорії: 165 кал./95 кал.

Дегустаційні примітки: Напоєний вітаміном С та чорною смородиною, FKT Sufferfest Beer Company (він же найшвидший відомий час) - це тонкий елегантний блідий ель, упакований антиоксидантами та нальотом солі для електролітів. Repeat Kolsch - це легша суміш з бджолиним пилком для додавання білка та вітамінів групи В. Легший з двох, він також може похвалитися нижчим вмістом ABV, лише 95 калорій і 5 грамами вуглеводів. Якщо ви шукаєте вищий рівень ABV і не заперечуєте підрахунок калорій, блондинка, пілснер та IPA завершують всю колекцію Sufferfest. Усі сорти пива також видаляються з глютену, що проходить процес видалення клейковини.

Їхня історія: Я розробив пиво Sufferfest як особисту місію знайти пиво, яке б відзначало та підтримувало мій спортивний спосіб життя та дієту. Мене надихнула ціла концепція «пива на фінішній прямій», акт святкування досягнень та розподіл шрамів після бою за пивом. Тоді і зараз мене спонукало переконання, що людей, які перебувають вище і далі, слід пригощати пивом, яке робить те саме.

Зараз ми три роки створюємо пиво, спеціально зварене, з більшим підтвердженням нашої віри, що нетрадиційне пиво та пивоваріння можуть мати чудовий смак і позначати щось більше, ніж саме пиво. Ми опинились на кровотоці цієї категорії, яку називають "функціональним пивом", термін, який ми охоплюємо, оскільки стосується цінності, яку ми надаємо нашій спільноті.

З першого дня ми зосереджувались на святкуванні зерна та варінні пива для тих, хто любить його заробляти. До запуску в 2016 році ми виявили, що майже 50 відсотків наших друзів-спортсменів були зацікавлені у видаленні глютену зі свого раціону, тому ми створили пиво, видалене клейковиною, яке не погіршує смаку. Наше пиво реєструє клейковину менше 10 ppm, використовуючи найсучасніші доступні періодичні випробування.

Ми віримо у давню ідею рівноваги та помірності - і віримо у святкування ваших маленьких і великих перемог. Найкращий спосіб включити Суфферфест у свій активний та здоровий спосіб життя - це баланс. Ми не прагнемо бути пивом кожну годину чи їжу. Ми хочемо, щоб після того, як ви заробили, вас визнали пивом, якого ви прагнете - і тим, хто вас отримує.

—Кейтлін Ландесберг, засновник та генеральний директор Sufferfest Beer Co.

Пивна компанія Zelus

Різне (пивна компанія Zēlus, Медфілд, Массачусетс)

ABV: 3,7% - 5%

Дегустаційні примітки: У всіх шістьох сортах пива Zēlus є не тільки електроліти, але в них також є упаковані калій, магній і кальцій - і кожен напій містить 5% ABV або менше. Ось розподіл кожного з них:

Lyte Speed (5%) - похмурий бельгійський дотепник, який виглядає з жовтими та оранжевими цитрусовими, коріандром та іншими спеціями, все це підкріплене великим хмелем.
Lyte Into Dark (4,7%) - здоровенний носій (без вантажу) і залишає молочний шоколадно-лісовий горіх.
Конкурент Ель (4,7%) наповнений цитрусовими та посипанням кардамоном, закінченим міцним хмелем.
Довгостроковій перспективі(4,7%) Пілснер у німецькому стилі чіткий і відкриває смак абрикосами та тропічними фруктами.
Lyte Fest (4,8%) - це лагер німецького типу, який трохи солодовий без великої ваги.
Темп перегонів (3,7%), найлегший з групи, має трохи сухого хмелю (Галактика та Мандарина Баварія) та цитрусові.

Їхня історія: Ми бачимо себе одними з перших першопрохідців. Ми подали свій патент на власний процес пивоваріння ще в 2016 році і спостерігали, як великі бренди йдуть нашими слідами. Ми вважаємо, що маємо багато переваг перед цими торговими марками. Категорія активного способу життя - це наша увага. Саме тому компанія була заснована. Окрім того, ми продовжуватимемо впроваджувати інновації (і) ми ось-ось відкриємо стілець, де будемо експериментувати з усіма видами оздоровчого пива. У салоні також буде штаб-квартира для бігового клубу та велосипедного клубу.

Хоча ми не заявляємо конкретних заяв щодо нашого пива, однією з наших цілей є зробити його гідро-чистими, тобто ми коригуємо наші профілі води солями, щоб поліпшити смак/регулювати рівень солі в пиві та підтримувати низькі ABV. Це новий спосіб розглянути пивоваріння пива, якого пивоварні ще не робили раніше.