14 фактів про дієти моделей злітно-посадкової смуги TheTalko
Багато моделей злітно-посадкових смуг шукають рекомендацій щодо дієти та фізичних вправ, головним чином тому, що вони є найвищими розробниками мод, коли справа доходить до обробки та досягнення балансу експертів у своєму житті, знаючи
Багато моделей злітно-посадкових смуг шукають рекомендацій щодо дієти та фізичних вправ, головним чином тому, що вони є найкращими модниками, коли йдеться про порядок та досягнення балансу експертів у своєму житті, знаючи, коли балуватись час від часу. Потрібно усвідомити, що багато з цих жінок народилися з дуже швидким метаболізмом, тоді як інші наполегливо працюють, щоб підтримувати свою форму. Деякі моделі вживають дієти вкрай, особливо під час підготовки до великих шоу злітно-посадкової смуги.
Деякі використовують детоксикаційні чаї, інші подбають про те, щоб вони залишалися під напругою за допомогою кави, це галузь, яка безумовно важка для організму.
Тут погляньте зсередини на 14 дивовижних фактів про дієти, яких дотримуються моделі злітно-посадкової смуги, щоб підготувати їх до майбутніх шоу.
14 Сьомга на сніданок
Лосось - надзвичайно здорова риба, яка допомагає знизити вагу та забезпечує краще психічне самопочуття завдяки високому вмісту омега-3. За словами Cosmopolitan, багато моделей додають цю рибу, щоб допомогти покращити свій раціон. Наприклад, модель Аня Казакова з’їдає на сніданок тарілку лосося. Вона з’єднає його з супом гаспачо, вегетаріанським сандвічем на обід, соком буряка та двома пляшками води.
Хоча сама риба не має чудодійних властивостей знижувати вагу, це нежирний білок, який чудово поєднується з багатьма дієтами та служить здоровою заміною жирного м’яса та інших нездорових продуктів для сніданку.
13 Овес, вирізаний сталлю
Багато моделей злітно-посадкової смуги, витрачаючи енергію на різні кастинги в будь-який день, шукають сніданок, який наповнить їх, але також допомагає збалансувати свій раціон. Тут вживається вівсяна каша. Точніше, врізаний із сталі овес є найздоровішим видом завдяки тому, що він виготовляється із цільного зерна і використовується у багатьох дієтах з низьким вмістом жиру та вуглеводів.
Модель Кейт Богучарська їсть свою з фруктами та горіхами. Ви також можете розігріти яблука або персики, щоб додати насичений, корисний смак або додати трохи органічного кленового сиропу або органічного шоколаду, щоб підсолодити його.
12 Багато води
У кар’єрі, де вони можуть знаходитись перед камерою або нахиляти свої речі в бікіні, вода є найкращим варіантом для моделей, щоб запобігти здуттю живота і просто в цілому залишатися зволоженим протягом усього дня. Багато споживають його прямо вранці після пробудження, з лимоном або іншими корисними фруктами всередині, щоб допомогти травленню та знешкодити організм.
Газована вода - ще один варіант, особливо для моделі Suvi Riggs. Вживання його може допомогти вам уникнути нудної водної колії і навіть може бути використаний як здоровий замінник солодких коктейлів, особливо якщо ви поєднуєте його з вичавкою лайма або лимона.
11 Багато пресованого соку
Пресований сік призначений не лише для того, щоб робити модні фотографії для публікації в Instagram. Здорові переваги соковитиска - це безперечна причина того, чому так багато моделей у світі моди вирішують попивати його замість попсових або солодких соків.
Деякі з них регулярно відвідують соковиті батончики, а інші, як модель Роузі Хантінгтон-Уайтлі, придумали власні фірмові рецепти. Вона використовує капусту, селеру, яблуко, огірок та вичавку лимона, і робить її щодня вдома. "Я відчуваю своє тіло - все йде як слід, і я не відчуваю провини, якщо не з'їм свої п'ять овочів на день", - сказала вона Vogue.
10 Вони все ще їдять бутерброди
Можна подумати, що для багатьох моделей злітно-посадкових смуг бутерброди знаходяться в зоні «не їж», але ці чудові дами знайшли способи знайти баланс, знаходячи здоровіші альтернативи.
Деякі тяжіють до більш жирних, таких як стейк і сир, або свинина, що витягується - вони, безумовно, призначені для обманних страв і, отже, харчуються помірковано, але є і більш корисні бутерброди, якими вони закушують, наприклад, бутерброди з козячим сиром та авокадо.