14 Заміна їжі струшує людей з хронічними захворюваннями, які рекомендують Могутнього
Для багатьох із спільнот хронічних хвороб вживання твердої їжі під час спалахів може бути важким. Можливо, ви відчуваєте занадто багато болю та втоми, щоб приготувати їжу, або, можливо, ваша хвороба знижує апетит і робить дуже незручним приймати багато.
У ті спалахні дні, коли вам не до їжі багато, але вам все одно потрібно залишатись зволоженою і харчуватися достатньо, іноді напої, що замінюють їжу, або харчові коктейлі можуть бути порятунком.
Ми запитали в нашій Могутній спільноті, як вони переконуються, що їм достатньо харчується, коли їм важко їсти під час спалаху, і ми рекомендували такі замінні напої та харчові коктейлі. Якщо ви намагаєтесь утримати тверду їжу, ці напої можуть бути корисною альтернативою. Звичайно, у кожного різні симптоми та дієтичні обмеження, тому обов’язково поговоріть зі своїм лікарем про те, які харчові напої (якщо такі є) найкраще підходять для вас та вашого здоров’я.
Ось чим поділилася з нами наша спільнота:
1. Основна потужність
Кожний коктейль Core Power High Protein містить 26 грамів білка та 700 мг кальцію (коктейлі Elite Core Power містять 42 грами білка). Коктейлі мають різні смаки, включаючи шоколад, ваніль, банан, полуничний банан та каву.
“Харчовий напій“ Core Power by Fairlife ”, - рекомендувала Керолайн Медоуларк. "Зроблено з відфільтрованим молоком, тому я переношу це краще, ніж більшість харчових напоїв".
Купіть білковий молочний коктейль вище (12 упаковок) за $ 24,83 від Amazon.
2. Комплан
Complan містить харчові добавки, що випускаються у декількох формах (наприклад, суп чи напої, що змішуються вдома) та різноманітними смаковими добавками. Поживний напій Complan Original (представлений вище) містить 26 вітамінів і мінералів і не містить глютену. Він доступний у декількох продуктових магазинах та роздрібних магазинах Великобританії.
Пандора Патруччі сказала нам: «Я використовую Complan. Це повний дієтичний коктейль, яким ви можете замінити їжу, і дає вам те, що вам потрібно. Коли я не можу затримати тверді речовини або мені болить, це мій прийом. Він має різноманітні смаки - від супів до напоїв, а також вітамінами, мінералами та необхідними інгредієнтами ".
Купіть харчовий напій у порошку вище за $ 13,29 у Amazon.
3. Кейт Фармс
Коктейлі для заміни їжі Kate Farms виготовляються з органічного рослинного білка і не містять молочних продуктів, лактози, кукурудзи, сої, горіхів та глютену. Кожна коробка стандартної формули (представлена вище) містить 325 калорій з пребіотичною клітковиною, 23 мікроелементами та сумішшю фітонутрієнтів з 29 фруктів, овочів, трав та спецій.
Мелані Німієк писала: «Важко отримати достатньо калорій всередину під час спалаху шлунково-кишкового тракту, але дієтичні коктейлі Kate Farms дуже допомагають! Вони мають усі необхідні поживні речовини та справді смакують. Вони допомагають запобігти занадто великій втраті ваги, конденсуючи необхідні калорії в розумний невеликий струс. Зазвичай я можу отримати один із них щодня разом з іншими легкими продуктами, такими як яблучний пюре, крекери, кістковий бульйон та ароматизована газована вода ».
Купіть напій, що замінює їжу (12 упаковок), за 41,34 долари у Kate Farms.
4. Преміум білок
Premier Protein пропонує коктейлі, напої, порошки та батончики, наповнені білком. Їх коктейлі мають декілька цікавих смаків, включаючи крем «Персики» та крем «Печиво», і кожен містить 30 грамів білка, не містить глютену та сої.
"Вищий білковий напій", - сказала Беккі Сумралл. «Мій шлунок вже деякий час сильно запалений, тому я не їжу стільки, скільки повинен. У цьому напої містяться всілякі поживні речовини ".
Купіть протеїновий коктейль вище (12 упаковок) за 23,99 доларів від Amazon.