15 безсоєвих та веганських білкових порошків, які ви можете відчути добре при додаванні до свого смузі - один зелений

Підтримайте нас

$ авансово виставляється кожен .

$ виставляється авансово за один раз.

Отримайте тисячі веганських рецептів, сприятливих для алергії, сьогодні на долоні!

Отримайте ваші улюблені статті, доставлені прямо у вашу поштову скриньку!

Підтримка
OneGreenPlanet

15 безсоєвих та веганських білкових порошків, які ви можете відчути добре при додаванні до свого смузі

Вероніка Чавес

Підтримка OneGreenPlanet

Якщо ви намагаєтеся включити білковий порошок у свою рутину і прагнете триматися подалі від сироватки, може здатися, що єдиним вашим варіантом є білковий порошок на основі сої. Хоча це могло бути і десять років тому, в наш час існують якісні безсоєві білкові порошки, виготовлені з усіх видів інгредієнтів, від білка рису та гороху до овочів, насіння, зернових та бобових.

Якщо ви шукаєте щось солодке, щоб зігріти склянку мигдального молока, серед інших інгредієнтів є ароматизовані порошки, які підсолоджуються какао, стевією та ксилітом. Якщо ви шукаєте ароматизований порошок, який ідеально поєднується з пікантними стравами або вівсяними пластівцями, не змінюючи смаку, вони також існують на ринку. Пошук білкового порошку, який відповідає усім вашим критеріям, може здатися непростим завданням ... якщо у вас немає однієї зеленої планети, яка допоможе вам! Ми провели дослідження і виявили 15 безсоєвих та веганських білкових порошків, які ви можете почувати добре, додаючи у свій смузі. Перевірте їх!

Вирощування Naturals горохового білкового порошку

Growing Naturals Pea Protein Powder - це безглютеновий порошок, виготовлений із вирощеного жовтого гороху з США та Канади. Кожен совок цього порошку містить 15 грамів білка, 70 калорій, 30 відсотків щоденного заліза та три грами розгалужених амінокислот. Рецензенти стверджують, що цей порошок має високу якість, легко засвоюється, особливо тому, що він є концентратом, а не ізолятом, ситним, але не надто ситним і дуже універсальним (тим більше, що він несмачний і його можна додавати до пікантних страв). Щоб спробувати, ви можете придбати ванну вагою в один фунт приблизно за 15 доларів.

Голий рис Органічний порошок білкового коричневого рису

Голий рисовий білковий порошок - це саме те, чого ви очікуєте, білковий порошок, виготовлений лише з одного інгредієнта: 100 відсотків органічного пророслого білка коричневого рису. Це без ГМО, без сої, без глютену та без штучних підсолоджувачів, ароматизаторів або барвників. Кожна порція (дві совки) містить 120 калорій, 25 грамів білка, 22 відсотки щоденного заліза та 4,9 грама амінокислот з розгалуженим ланцюгом. Рецензенти стверджують, що цей білковий порошок дуже м’якого смаку та універсальний, корисний для здоров’я, оскільки він не містить штучних інгредієнтів, і сам по собі не солодкий, тому рецензенти кажуть, що люди повинні поєднувати його з фруктами, якщо вони хочуть чогось ароматного. Ви можете отримати одну п’ятикілограмову ванну за 65 доларів.

Amazing Grass Amazing Meal Ванільний чай-добавка

Amazing Grass Amazing Meal Vanilla Chai Supplement - це харчовий порошок, виготовлений із суміші трав - пшениці, ячменю, люцерни, капусти, асаї, ягід годжі, сирої маки, насіння конопель, коричневого рису, пророщеної кіноа та гарбузового насіння. Кожна порція (одна совка) - це 95 калорій, 12 грамів білка, чотири грами клітковини та п’ять мільярдів пробіотиків. Він не містить ГМО, не містить сировини та не містить глютену. Рецензенти стверджують, що цей білковий порошок дуже смачний (особливо з мигдальним молоком), енергійний, поживний і не надто солодкий, оскільки в ньому не багато цукру. Ви можете отримати одну ванну в 13,2 унції за 28,50 доларів.

Органічний білковий порошок

Orgain Organic Protein Powder - це безглютеновий, безсоєвий та немодифікований білковий порошок, виготовлений із суміші органічних білків коричневого рису, конопель, чіа та гороху, а також соняшникової олії, какао та деяких інших інгредієнтів . Кожна порція (дві округлі совки) містить 21 грам білка і 150 калорій. Рецензенти стверджують, що цей білковий порошок є "чистим", що він чудово змішується із смузі та стримує голод. Ви можете отримати одну двокілограмову ванну приблизно за 20 доларів.

Порошок білка з волокна Nutiva Organic Hemp Pro

Органічний конопляний білковий порошок Nutiva - це органічний білковий порошок холодної обробки, виготовлений з просто органічного білка конопель. Кожна порція (три столові ложки) містить 90 калорій, 15 грамів білка, вісім грамів клітковини, 60 відсотків щоденного магнію та сорок відсотків щоденного заліза. Рецензенти стверджують, що цей порошок є енергійним, «чистим» та смакуючим на смак, і його слід перекласти в смузі або пікантну страву сильного смаку, якщо ви не любите такого смаку. Щоб побачити, як вам це подобається, ви можете отримати одну ванну вагою 16 унцій приблизно за $ 13,75.

Підсилювач рослинних білків Naturade без сої

Naturade Soy-Free Veg Protein Booster в основному виготовляється із суміші білків (ізолят білка гороху, екстракт картоплі, порошок спіруліни) фосфату трикальцію, тригліцеридів із середнім ланцюгом та суміші волокон з рисових висівок, кукурудзяних висівок, яблучної клітковини та вівсяних волокон . Кожна порція цього порошку (дві совки) містить 110 калорій, 20 грамів білка, один грам клітковини, 110 відсотків щоденного вітаміну В-12 та 40 відсотків щоденного заліза. Рецензенти стверджують, що цей порошок дуже корисний для здоров’я, має м’який природний аромат, який перетворюється залежно від того, в що ви його змішуєте, і є чудовою альтернативою без сої для людей. Ви можете отримати одну ванну вагою 29,6 унції за 24 долари.