15 страшних речей у вашому харчуванні StyleCaster
Ми проводимо багато часу, турбуючись про здорову їжу, яка насправді може вас схуднути, чи про те, щоб займатися такими примхами здоров’я, як палео дієти чи витягування олії, але іноді саме речі під носом повинні привертати найбільшу увагу.
Наприклад, ви були б здивовані видом токсичних хімічних речовин та речовин, що викликають страх, які часто містяться в продуктах, які ви їсте щодня - від овочів у вашому продуктовому магазині до закусок, які ви їсте у своєму офісі. Деякі і жахливі, і жахливі для вашого здоров’я, а інші відверті - навіть якщо вони не обов’язково завдадуть вашому тілу шкоди.
Читайте далі на свій страх і ризик ...
Вбивця бур'янів:
Round-Up, гербіцид, який, як було доведено, смертельний для клітин людини, можна виявити в тонні продукції. У двох словах, неорганічні овочі, які ви знайдете у вашому місцевому продуктовому магазині, все ще можуть залишитись на них. Дослідження насправді показали, що ця суміш може бути пов’язана з раком, вродженими вадами розвитку та безліччю інших проблем, що дає вам ще одну причину робити покупки для органічних овочів, якщо можете. Як мінімум, обов’язково ретельно мийте ці овочі!
Аміак:
Ця хімічна речовина використовується у багатьох очищувальних засобах, які вбивають поверхневі бактерії, а також вона, очевидно, використовується для обрізки м’яса тварин, особливо чутливих до бактерій. Можливо, ви чули про ту „рожеву слиз”, яка використовується як наповнювач у яловичому фарші? Так, це все. Підсумок: якщо ви хочете уникнути навіть шепоту хімічних речовин у своєму м’ясі, вибирайте по-справжньому високоякісне м’ясо (в ідеалі - без вигулу та без антибіотиків!) У спеціалізованих магазинах. За хороше м’ясо варто заплатити!
Нанометали:
Сюрприз! У вашій їжі є дивні мікроскопічні речі, особливо, мабуть, у молочному проході. Том Філпотт з "Матері Джонса" пройшов перелік проектів споживчих нано-споживчих товарів за проектом "Emerging Technologies" і виявив 96 продуктів з неміченими наночастинками, такими як діоксид титану, що, очевидно, є інгредієнтом, який такі марки, як Dannon, роблять грецький йогурт білішим. Eep!
Залізний секрет бобрів:
Ми знаємо, так? Це справжня дура. Кастореум - це хімічна речовина, що отримується із залоз бобрів і часто зустрічається у закусках зі смаком ванілі, які (несподівано) насправді не містять екстракту ванілі. Бобри використовують ці секрети як спосіб зробити свою територію - ми використовуємо це для ароматизації речей у спосіб, який є "природним", навіть якщо він справді неприємний. (Це справді пахне ваніллю!)
Хімічні консерванти
Третинний бутилгідрохінон (спробуйте сказати це п’ять разів, швидко!) - це консервант, який можна знайти у всьому - від продуктів для домашніх тварин та засобів догляду за шкірою до, так, курячих нагетсів (разом з великою кількістю продуктів швидкого харчування). Ми впевнені, ви вже чули, що консерванти насправді не корисні для вас: споживання продукту у великих дозах (читайте: один грам) пов’язане з низкою таких медичних проблем, як нудота, астма та навіть рак.