15 веганських шашликів та шашликів на День пам’яті! Одна зелена планета

Підтримайте нас

$ авансово виставляється кожен .

$ виставляється авансово за один раз.

Отримайте тисячі веганських рецептів, сприятливих для алергії, сьогодні на долоні!

Отримайте ваші улюблені статті, доставлені прямо у вашу поштову скриньку!

Підтримка
OneGreenPlanet

15 вегетаріанських шашликів та шашликів на День пам'яті!

Шелбі Хеттлер

Підтримка OneGreenPlanet

Шашлик та шашлик - класична їжа, яку подають у День пам’яті. Хоча багато хто містить м’ясо, існує стільки рецептів веганського шашлику та шашлику! Просто покладіть шашлик через овочі, тофу чи навіть фрукти, і ви отримаєте смачний та без жорстокості кебаб! Шашлик та шашлик чудові, оскільки вони не тільки універсальні, але їх також цікаво їсти та легко носити з собою. Кому потрібна тарілка, коли у вас є шпажка? Спробуйте ці веганські шашлики та шашлики цього Дня пам’яті. Ви будете так раді, що зробили!

Ми також настійно рекомендуємо завантажити Додаток Food Monster - маючи понад 15 000 смачних рецептів, це найбільший ресурс рослинних рецептів, який допоможе вам оздоровитись!

1. Шашлик з барбекю з айолі

Якщо вам цікаво, з чого зроблені ці красуні, це поєднання пшеничної клейковини (яка досягає цієї жувальної м’ясистої текстури), нутового борошна та харчових дріжджів та купи спецій. Тому що, зрештою, те, що робить м’ясо приємним на смак, - це спеції та правильний маринад. Тільки те, що ці веганські шашлики з барбекю з Айолі від Кірстен Камінський мають 0% жорстокості, але 100% смаку!

2. Сейтанські шашлики на грилі з креольським кокосовим соусом

Ці шашлики на грилі з крейським кокосовим соусом від Джозефін Ватмор приголомшливі! Ви можете так само добре використовувати магазинний сейтан за цим рецептом або улюблений домашній рецепт сейтану на повільному вогні. О, і це на грилі в англійському розумінні ... так смажене для всіх вас у штатах!

3. Шашлик з салату з гавайським ананасовим вінегретом

Ці шашлички з салатом з гавайським ананасовим вінегретом від Dawn Hutchins у прибережній кухні Флориди солодкі, солоні, солоні та хрусткі. Ця здорова закуска на салаті на паличці, безсумнівно, вразить як ваших рослин, так і всеїдних.

4. Сейтанські шашлики з томатним салатом Сангрія

Seitan - це повноцінний білок із м’ясним смаком, роблять чудові шашлики, особливо якщо їх приготувати з ароматним маринадом. Томатний салат був натхненний штукою під назвою spootie, яка в основному являє собою купу фруктів, замочених у лікері на ніч. Сангрія на стероїдах - це справді те, що це таке. Його заново винаходять з білим вином та помідорами черрі, щоб зробити пікантний салат. Для цього рецепта вам знадобиться 6-8 дерев'яних або металевих шпажок. Якщо ви використовуєте дерев’яні шпажки, перед використанням замочіть їх у воді приблизно на 20 хвилин. Вам доведеться спробувати ці салати з салата з томатів «Сангрія» від Ayinde Howell!

5. Кебаби з острова ананаса

Ці кебаби з острова Ананас від Rhea Parsons доставлять вас у сонячну країну та прохолодний вітерець. Ці острівні тофу-кебаби мають свій тофу (або сейтан) та овочі, мариновані у солодко-пряній суміші апельсинового соку, часнику та імбиру. Коли ананас смажиться на грилі, це стає абсолютно новою справою. Так смачно! Використовуйте все, що вас радує - тофу, сейтан, темпе, гриби, кабачки, перець, що завгодно. Вони чудово подаються до рису, у якому проходить червона цибуля та ананасові шматочки. Отже, коли ви розпалюєте гриль сьогодні, завтра або в будь-який день, приготуйте мої острівні тофу-шашлики. Вони зроблять будь-який день таким, ніби ви перебуваєте на літніх канікулах на тропічному острові. Насолоджуйтесь!

6. Грибні шашлики з шашликом

Ці шашликові грибні шашлики на грилі від Gloria Sucic - чудове доповнення до будь-якого шашлику. Готові в найкоротші терміни, ці шашличні гриби - це смачна сторона будь-якого овочевого гамбургера або інших овочів, приготованих на грилі. Легко зробити велику партію з них і віднести їх до горнятка, щоб використовувати як допоміжний продукт, або зробити велику партію і подати залишки їжі холодними протягом тижня в бутербродах, салатах або тарілках із антипасті.