18 порад щодо подолання тривоги при розлуці в перший день батьків дошкільного віку
Входження в нове середовище може бути страшним для дошкільнят. Дізнайтеся, як подолати тривогу при розлуці для щасливішого першого шкільного дня.
Незважаючи на те, що початок навчання в дошкільному закладі є важливою віхою, воно часто має багато плачу, невпевненості та копання п’ят. "Для дітей основним джерелом занепокоєння при вступі до дошкільного навчального закладу є те, що вони абсолютно не знають, чого очікувати", - говорить Катріна Грін, сертифікована вчителька спеціальної освіти дошкільного та раннього дитинства за програмою "Just Wee Two" у Брукліні, штат Нью-Йорк. "Перші три-чотири роки вони провели, вивчаючи правила та звички свого сімейного життя, і абсолютно не знайомі з новими правилами та процедурами, з якими вони зіткнуться".
Оскільки початок навчання в дошкільному навчальному закладі - це такий новий досвід, не слід ставитись до нього, як до будь-якої іншої дати у вашому календарі. "Візьміть кілька тижнів до першого дня, щоб полегшити йому цю нову пригоду", - говорить Аліса Кларк Акерман, яка викладала в декількох дошкільних закладах Нью-Йорка. Прочитайте далі, щоб дізнатись, як найкраще допомогти дитині з "першим шкільним днем" ”Тривога розлуки.
Підготовка дітей до дошкільного навчального закладу
Підготовка дитини до дошкільного навчального закладу може значно зменшити будь-яку тривогу при розлуці, яку він може відчувати, коли ви підете. Ось декілька способів ознайомити малюка з його новим оточенням.
Поясніть процедури дошкільного закладу. Розкажіть їй про ігри, в які вона буде грати, про дітей, з якими вона познайомиться, і про те, як ви завжди будете поруч із нею в кінці дня. Не перебільшуйте школу і не дайте обіцянок щодо речей, які ви не можете контролювати (наприклад, заведення нових друзів). Якщо початковий досвід вашої дитини не відповідає її очікуванням, школа вже може здатися страшною, не захоплюючою.
Зустріньте вчителя. У багатьох дошкільних закладах працює день відкритих дверей, де батьки, вчителі та діти можуть пізнати одне одного. Швидше за все, багато батьків змагатимуться за увагу вчителя, але переконайтеся, що у вас є можливість поспілкуватися з нею, коли ваша дитина буде в межах досяжності. "Якщо ви покажете своїй дитині, що вчитель - це той, хто вам подобається і довіряєте, йому буде легше формувати прихильність до неї", - говорить Акерман.
Відвідайте школу. Перед навчальним роком проведіть дитину по класу та вкажіть різні заходи, які він буде робити щодня. Також скажіть йому назву школи, рекомендує Аккерман. "Протягом першого тижня або близько того, що йде до дошкільного закладу, підготуйте його до першого дня, сказавши:" Наступного тижня ви підете в дошкільний навчальний заклад Elm Street і пограєте з бубном ", - каже вона. Більше того, щоразу, коли ви їдете до школи, недбало вказуйте на це своїй дитині, пропонує Батьки радник Кетлін Маккартні, доктор філософії, професор Гарвардської вищої школи освіти.
Налаштуйте дати ігор до навчального року. Побачення знайомих облич у його класі підвищить рівень комфорту вашої дитини. Влітку ви отримаєте список класів, "тому сплануйте побачення з деякими іншими однокласниками до великого дня", - говорить Емі Флінн, директор Сімейного центру Банк Стріт при Коледжі освіти Банк Стріт у Нью-Йорку, який навчає викладачі з усієї країни. "Крім того, поцікавтеся налаштуванням системи приятелів; ви та інша родина класу маєте один одного як контакти для побачень і підтримки до початку школи.
Дотримуйтесь позитивного мислення. Ваша дитина візьме у вас репліки, тому будьте спокійні і впевнені, що все пройде добре. "Ви не хочете запитувати його, чи не боїться він занадто багато разів - це може зробити його ще більш страшним", - говорить Флінн. "Але якщо він здається стурбованим у дні, що передували школі, запевни його, що з ним все буде добре, і ти поруч, якщо ти йому потрібен".
Рольова гра. Притворна гра з опудалами може допомогти вашій дитині пристосуватися до думки, що він покине вас, але ви повернетесь. (Наприклад, його плюшевий ведмедик ходить до школи з деякими іншими пухнастими друзями, а мама Тедді йде і повертається після того, як він заспівав пісню і перекусив).