20 мереж здорових рецептів смузі
Хочете розпочати свій день зі здорового сніданку? Потрібна швидка їжа в середині дня? Ці прості у приготуванні смузі (і чаші для смузі) забезпечать вам ситість та паливо протягом годин.
Пов’язані з:
Фото: Ендрю Маккол
Смузі з манго, полуниці та ананаса
Цей смузі, натхненний тропіками, змусить вас почувати себе як на відпочинку (у власному будинку).
Смузі з персикового пирога
Цей смузі - ідеальне здорове задоволення для любителів персикового пирога: питна, проста у приготуванні версія улюбленого десерту!
Смузі Buff
Зробіть рейд у морозильній камері та використовуйте заморожені ягоди, щоб приготувати супершвидкий льстец із суперпродуктами.
Зелена смузі чаша
Хто коли-небудь говорив, що всі смузі потрібно подавати у склянці? Станьте зеленішими за допомогою цієї морозної чаші, яка виводить здорові коктейлі на абсолютно новий рівень.
Смузі з апельсинового банану
У вас немає виправдання, щоб пропустити сніданок, коли він готується так швидко; Готовий до п’яти смузі Іни виготовляється лише з чотирьох освіжаючих інгредієнтів.
Змішані ягоди та банановий смузі
Мед, стиглий банан та нежирний ванільний йогурт створюють солодкий смак та приємну, щільну текстуру у цьому нежирному смузі для сніданків. Використання заморожених змішаних ягід серйозно скоротить час, витрачений на вашу ранкову рутину.
Смузі з медової роси
Ягідний смузі Acai Berry
Шматочки фруктів та подрібнені горіхи перетворюють цю здорову та ароматну миску для смузі на витвір мистецтва!
Тропічний вівсяний смузі
Овес і клітковина? Ви навіть не дізнаєтесь, що вони там з цією ароматною тропічною мрією.
Смузі з банана та горіха
Волоські горіхи та банани працюють разом, щоб зробити цей смузі кремовим та ситним: посилення смаку і енергія.