20 найкращих курячих рецептів світу для схуднення Світові рецепти для схуднення; Більше
Одним з інгредієнтів, з якими я готую регулярно, є курка. У ній мало жиру, багато білків і не містить синтетичної кислоти. Я б підрахував, що готую з куркою принаймні 4 рази на тиждень.
Я публікую БАГАТО курячих рецептів, але деякі з них популярніші за інші. Не поймайте мене неправильно. Я їх усіх люблю, але нижче я зібрав свій топ-20 списків рецептів курей, сприятливих для світу для схуднення. Сподіваюся, вам сподобається спробувати деякі з них . старі та нові.
1. KFC STYLE CHICKEN FAKEAWAY
Це старожил, але все ще такий популярний. Використання кускусу для створення хрусткого покриття в стилі KFC - рецепт дуже смачний для всієї родини.
2. ЩУРИЙ НАНДОС КУРЯЧИЙ ФАКЕЙ
Це щотижневий фаворит у нашому домі ... він настільки універсальний, що його можна подавати з салатом, рисом, чіпсами, смаженими овочами, майже будь-яким, що вам сподобається.
3. КИТАЙСЬКА КУРИНА ГРУДКА
Це один з моїх улюблених швидких і простих рецептів, оскільки він має дуже мінімальну підготовку, і його можна покласти в духовку, поки я роблю щось інше . Але це абсолютно смачно і, звичайно, абсолютно безкоштовно!
4. МАСЛО КУРЯЧЕ КАРРІ
Перший раз, коли я спробував це прекрасне каррі, Мрфатгірлскінні був на небі . Я повинен визнати, що з того часу я його більше не створював . Я справді маю скоро знову провести ніч каррі. Смаки просто приголомшливі, я просто не можу повірити, що це Syn безкоштовно!
5. ЗАПЕЧЕНА ЛИМОНОВА КУРИНА ГРУДКА
Цю запечену лимонну курячу грудку зробити так швидко і просто. Там мінімальний безлад, і це може бути приготування їжі, поки ви робите щось інше. Цей рецепт сподобається всій родині.
6. КУРЯЧА ТІККА КАРРІ
Вірте чи ні, це насправді був мій перший у світі рецепт усіх цих років тому. Він і сьогодні є моїм улюбленим.
7. ВЕРХНІ КУРИНИ І БЕКОН
Багато років тому (точніше 20), коли я вперше вийшов з дому, мама купила мені кулінарну книгу, щоб я не померла з голоду! Це було дуже малоймовірно, оскільки я жив у межах пішої досяжності від кожного вивезення, яке я міг побажати, але, можливо, вона покладала великі надії на те, що я буду чинити опір. Курка найвищий, а потім домашні профітролі - це перше, що я приготував з цієї книги, і обидва рецепти продовжували залишатися моїми особливістю. Однак оригінальний рецепт виготовлений з подвійним жирним кремом з повною жирністю, що, звичайно, є НІ-НІ в Світі для схуднення. Але ніколи не бійтеся моїх прекрасних. Я тут з прекрасною альтернативою, замінивши крем на Quark.