25 найкращих голландських Bros Keto, без цукру, з низьким вмістом вуглеводів напоїв у 2020 році - здоров’я; Оздоровчий промоутер

Сьогодні ми продемонструємо вам найкращі напої Dutch Bros, що не містять цукру, не містять кето і мають низький вміст вуглеводів.

keto

Найкраща частина?

Вам не потрібно прямувати до Yelp або телефонувати до місцевої франшизи, щоб знати, як замовити кето або їхнє меню без цукру - тут перераховані всі корисні варіанти.

Отже, давайте зануримось.

Зміст

ГОЛЯНСЬКІ БРОТИ КРАЩІ КЕТОГЕНІЧНІ ВАРІАНТИ

КЕТА АМЕРИКАНСЬКА КАВА

Факти харчування для Голландська кава Bros Keto Americano

  • Доступні розміри - ГАРЯЧИЙ 12 унцій, 16 унцій і 20 унцій, ICED 16 OZ, 24 OZ і 32 OZ.
  • Калорії кето американо 120
  • Калорії з жиру 100
  • Загальний жир 12 г.
  • Насичений жир 8 г.
  • Трансжир 0 г.
  • Холестерин 50 мг
  • Натрій 20 мг
  • Загальна кількість вуглеводів 0 г.
  • Клітковина 0 г.
  • Цукор 0 г.
  • Білок 0 г.
  • Інгредієнти: кава Американо з важкими збивальними вершками.

Тут не тільки кетогенна кава з низьким вмістом вуглеводів, але навіть напій без вмісту вуглеводів.

Якщо ви хочете додати більше жиру, попросіть важких вершків для збивання (до кави) або просто носіть із собою власну пляшку масла MTC, де б ви не знаходились.

KETO HOLD BREW COFFEE

Факти харчування для кави холодного заварювання Keto

  • Доступні розміри (з крижаним та підсмаженим) Розмір 24 ​​OZ
  • Калорії 140
  • Калорії з жиру 100
  • Загальний жир 12 г.
  • Насичений жир 8 г.
  • Трансжир 0 г.
  • Холестерин 50 мг
  • Натрій 170 мг
  • Загальна кількість вуглеводів 3 г.
  • Клітковина 0 г.
  • Цукор 0 г.
  • Білок 1 г.
  • Інгредієнти: (заморожена або підсмажена) холодна кава з важкими збитними вершками.

Безумовно, “Низький вміст вуглеводів” і без цукру знову, щоб утримати вас у кетозі.

ГОЛЯНСЬКІ БРОТИ НАЙКРАЩІ НАПІТКИ З НИЗКИМ РАЗОМ

Якщо ви хочете залишатися з низьким вмістом вуглеводів (наприклад, менше 3 г вуглеводів), виберіть будь-яке меню напоїв без цукру або дотримуйтесь Keto Americano, Keto Cold Brew або звичайний Americano для кави.

Якщо ви шукаєте низьким вмістом вуглеводів напої загалом, замовляйте з наступних корисних варіантів.

Американо (найкращий)

  • Американо - всі розміри з вуглеводами 0 г - не можна отримати вуглеводів нижчого рівня, ніж цей.
  • Кето Американо - звичайно кетогенні, тому всі розміри з 0 г вуглеводів.
  • Кафе Au Lait Americano - вуглеводи малого розміру 7 г, вуглеводи середнього розміру 10 г.

Брев (можливо)

  • Бреве - Чашка невеликого розміру звичайна Breve містить 10 г вуглеводів у ГАРЯЧОМ і 6 г вуглеводів у ICED, і це єдиний варіант з низьким вмістом вуглеводів у Breve.

Чай (уникати)

  • Жоден з напоїв чаю не містив навіть вуглеводів 10 г. Найменше вуглеводів було з малими розмірами Брудний Чай, 35 г вуглеводів.

Cold Brew (найкращий)

  • Холодна заварка - 3 г вуглеводів.
  • Keto Cold Brew - 3 г вуглеводів.

Заморозити (уникати)

  • Усі ці хлопці з високим вмістом вуглеводів, як ви напевно здогадалися.

Мороз (уникати)

  • Так само заморожуйте, це все з високим вмістом вуглеводів. Навіть не думай про це.

Латте (уникати)

  • Невеликий розмір звичайного латте вже має 14 г, наступним найменшим вуглеводним напоєм було невелике Амеретто з 31 г. Усі інші напої складають в середньому близько 35 г вуглеводів навіть для чашок невеликого розміру.

Лимонад (уникати)

  • У звичайному лимонаді всього 34 г вуглеводів навіть для найменшої чашки, тому пропустіть його, якщо ви на дієті з низьким вмістом вуглеводів.

Мокко (уникати)

  • Звичайна мокка містить 33 г, а решта містить значно більшу кількість вуглеводів.

Повсталі (можливо)

  • У вибраних місцях Dutch Bros пропонують енергетичні напої Blue Rebel без цукру в банках. Якщо ви можете їх знайти, вони мають низький вміст вуглеводів, але всі інші напої Rebel постачаються щонайменше з 45 г, у Eclipe Rebel навіть було 66 г для найменшого розміру. Тримайтеся подалі від них, якщо це не Blue Rebel без цукру.

Смузі (уникати)

  • Усі вони починали із загальної кількості вуглеводів щонайменше 70 г. Єдиний корисний коктейль у всьому меню Dutch Bros - це фруктовий смузі Torani Real Fruit Smoothie, якщо його ви знайдете поблизу.

Сода (уникати)

  • Їх содова частина - це вид напоїв з повстанців та лимонаду, очікуйте мінімум 40+ г вуглеводів.

МЕНЮ БЕЗКОШТОВНИХ НАПІТІВ З ГОЛЯНСЬКОГО BROS

Головне, щоб зробити ваші напої без цукру в Dutch Bros, це те, що вам потрібно запитати у Broista, оскільки їх напої без цукру дуже специфічні для місця розташування.

Наприклад, у деяких місцях брати Голландії розміщують на вулиці меню “Без цукру” та перелічують найпопулярніші напої.

Що стосується стандартних ароматів та напоїв без цукру, які містяться в меню, Dutch Bros продає Cold Brew, Американо, Цейлон без кофеїну, Граф Грей, Чай із спеціями з гарячою корицею, Зелений чай та Паризький чай на момент написання цього допису (серпень 2019).

Ось ще декілька.

БЕЗКОШТОВНИЙ ВАРІАНТ ЧАЙНОГО БРОСУ З ГОЛЯНСЬКИМ

У голландському чаї Bros в основному надзвичайно мало вуглеводів. Чай без цукру/без вуглеводів наведено нижче. Їх чаї - найздоровіший варіант у всьому меню.

  • Цей кафелон без кофеїну - маленький, середній, великий, все з 0 вуглеводами, без цукру.
  • Графський сірий чай - 0 г вуглеводів, без цукру.
  • Зелений чай - 0 г вуглеводів, без цукру.
  • Гарячий спеційний чай з корицею - 0 г вуглеводів, без цукру.
  • Паризький чай - 0 г вуглеводів, без цукру.
  • Наступний за низьким вмістом цукру - сік-чай з 18 г, тому, якщо ваш вибір чаю не вказаний вище, очікуйте мінімум 19 г вуглеводів.