28 тижнів вагітності Симптоми, поради та інше сьогодні; s Батько

Фото: Менді Мілкс, Ерік Пуц, Ентоні Сваневельд. Повсть: thefeltstore.com

поради

Що там відбувається: Розвиток плода на 28 тижні

Ваш маленький хлопець має в середньому 38 сантиметрів (14,8 дюймів) довжини і 998 грам (2,2 фунта), або приблизно розмір тарілки з млинцями. На 28 тижні вагітності ваша дитина почне збирати речі із серйозною вагою: приблизно 454 грами (один фунт) кожні два тижні. Уся ця вага дитини заповнить ці пухкі щічки, але також виступить прокладкою для його органів і допоможе регулювати температуру тіла після народження. Незабаром він повернеться обличчям вниз, щоб вийти на позицію для свого великого виходу. Б'юсь об заклад, ви мрієте про те, яким буде життя, коли сюди потрапить ваш маленький хлопець. Вгадай що? Він міг про це теж мріяти! Дитина тепер здатна на швидкий сон, етап, коли відбувається сновидіння.

28 тижнів симптоми вагітності

Ласкаво просимо до третього триместру! Можливо, ви відчуваєте, що ваш живіт готовий лопнути, але вірте чи ні, вам і вашій дитині ще потрібно зробити щось важливе для зростання. Тепер, коли ви перебуваєте вдома (чи це слово зараз здається вам занадто буквальним?), Ви, мабуть, будете бачитися зі своєю акушеркою чи OB-GYN кожні два тижні, щоб стежити за речами, поки ваша дитина не приїде.

Ішіас
 Пам’ятаєш, коли ти думав, що твоя шишка “мила”, і ти не міг зрозуміти, у чому вся суєта? Протягом другого триместру вагітність здавалася досить керованою, але коли ви вступаєте у третій триместр, у вас може бути інший погляд на речі - незручний або навіть болючий. Поширеним джерелом дискомфорту на цій стадії є біль сідничного нерва. Це відбувається, коли вага вашої дитини та матки спирається на сідничний нерв у нижній частині хребта, надаючи додатковий тиск на нерв і викликаючи стріляючий біль, поколювання або оніміння, що починається у сідниць і випромінює задню частину спини. ноги. (Інші фактори, що сприяють збільшенню ваги, збільшеній затримці рідини, а голова дитини насправді сидить на нерві.) Біль може бути інтенсивним, але може проходити, коли ваша дитина рухається, а у більш серйозних випадках може затримуватися до пологів. Грілка, тепла ванна, відпочинок та розтяжка можуть допомогти вам полегшитись. Ви можете запитати про роботу вдома, якщо це можливо для вас.

Реклама

Задишка
 Якщо ви відчуваєте, що щойно піднялися по сходовій майданчику, коли все, що ви зробили, це прогулянка коридором, не хвилюйтеся: це нормально, коли під час вагітності ви відчуваєте себе трохи обмотаним. Задишка частково пов’язана зі збільшенням гормону вагітності прогестерону, який повідомляє мозку, що потрібно набирати більше повітря - достатньо для двох! Це може спонукати більш глибокі та часті вдихи, намагаючись отримати додаткову кількість кисню для вашої дитини. Крім того, до третього триместру вага вашої матки на діафрагмі може змусити дихання відчувати біль. Щоб допомогти вам перевести подих, уповільнюйте рух, особливо під час тренувань, і звертайте увагу на свою позу (стоячи прямо, створюється більше місця для того, щоб легені забирали повітря). Зателефонуйте своєму практикуючому лікареві, якщо задишка здається важкою, болить грудна клітка або губи або кінчики пальців набувають синюшного відтінку.