28 тижнів вагітності Вагітність Start4Life

Наш тижневий посібник з вагітності наповнений важливою інформацією. Тут ви знайдете все - від поради щодо написання плану пологів до того, чого чекати на дородових заняттях. Щасливого читання!

28 тиждень
29 тиждень
30 тиждень
31 тиждень
32 тиждень
33 тиждень
34 тиждень
35 тиждень
36 тиждень
Тиждень 37
38 тиждень
39 тиждень
40 тиждень
41 тиждень

Ласкаво просимо до третього триместру! Вагітність ділиться на три шматки, відомі як триместри ... і ми дійшли до третього раунду. Протягом наступних кількох тижнів ви, мабуть, почнете відчувати себе трохи некомфортніше і втомленіше, але не зважайте на приз. Приблизно через 12 тижнів у вас народиться прекрасна дитина.

Що відбувається в моєму тілі?

Можливо, у вас з’являється печія і порушення травлення. Це ваша зростаюча дитина та гормони, що створюють хаос у роботі травної системи.

Ваша спина також буде напружена завдяки всій зайвій вазі, яку ви зараз носите. Це не допоможе, якщо ваші суглоби та зв’язки також будуть більш пухкими, ніж зазвичай.

Ваші щиколотки, ноги та обличчя можуть трохи надуватися, особливо коли спекотно. Можливо, це пов’язано із затримкою води, але перевіріть це, на всякий випадок, якщо це прееклампсія. Це стан, коли ви можете почуватись добре, але тоді ваш артеріальний тиск може дуже небезпечно підвищитися.

Швидким вирішенням багатьох неприємних умов у третьому триместрі є підняття ніг. Але якщо вас взагалі щось турбує, то поговоріть зі своєю акушеркою або лікарем або зателефонуйте до NHS 111.

Три способи бути мікроорганізмом!

Переконайтеся, що ви знаєте про деякі шкідливі інфекції під час вагітності, щоб зробити все можливе, щоб уникнути їх.

Ось три способи, як захистити ненароджену дитину ...

Регулярно мийте руки водою з милом принаймні 20 секунд, особливо якщо ви контактуєте з дітьми або пелюшками, оскільки вони можуть переносити вірус, який називається CMV (цитомегаловірус).

Не випорожнюйте лоток для сміття для котів і не одягайте рукавички, коли ви займаєтеся садівництвом. Це тому, що котячий кал може містити помилку, яка викликає небезпечну інфекцію токсоплазмозом.

Якщо ви не хворіли на вітрянку, повідомте свого лікаря або акушерку, якщо ви контактуєте з кимось, хто може бути інфекційним. Хвороба може поширюватися до двох днів до появи плям, до п’яти днів після цього. Для вас найбезпечніше, коли на плямах немає нових пухирів або вологих кірок.

Якщо ви стурбовані коронавірусом та вагітністю, погляньте на поради Королівського коледжу акушерів-гінекологів.

Носова кровотеча? У жодному разі!

Кровотечі з носа часто зустрічаються під час вагітності через гормональні зміни і навіть можуть вражати, коли ви спите. Ось що ви можете зробити:

сидіти або вставати - не лежати
затисніть ніс трохи вище ніздрів протягом 10 - 15 хвилин
нахиліться вперед і дихайте ротом
покладіть лід (або мішок із замороженим горошком, загорнутий у зубчик) на верх носа. Читайте більше порад щодо зупинки носової кровотечі.

Симптоми вагітності третього триместру (на 28 тижні)

Ви можете почати отримувати нові симптоми, такі як кровотеча з носа та порушення травлення.

Ваші ознаки вагітності можуть також включати:

проблеми зі сном
розтяжки
набряклі і кровоточать ясна
болі на боці у вашої дитини, спричинені розширенням лона («болі в круглому зв’язку»)
купи
головний біль
біль у спині
порушення травлення та печія
здуття живота і запор
судоми в ногах
відчуття жару
запаморочення
набряклі руки і ноги
інфекції сечі
вагінальні інфекції
потемніла шкіра на обличчі або коричневі плями - це відоме як хлоазма або `` маска вагітності ''
жирніша, плямиста шкіра
більш густе і блискуче волосся
симптоми попередніх тижнів, спричинені гормонами вагітності, такі як перепади настрою, ранкова нудота, дивна тяга до вагітності, підвищений нюх, болі або негерметичність грудей, білі молочні виділення під час вагітності з піхви та легкі плями (зверніться до лікаря кровотеча)