3 найкращі добавки від втоми надниркових залоз - Інтегративний блог про здоров’я

У своїй натуропатичній практиці я дуже регулярно лікую втому. Ніхто не любить відчувати себе втомленим і не в порядку, і часто місячна програма для надниркових залоз може мати величезні переваги в тому, щоб піднімати людей і перебивати горб. Ось 3 добавки, які, на мою думку, дійсно працюють при втомі. Доктор Вільсон був першою людиною, яка визначила цю комбінацію, але за 13 років практики, використовуючи низку різних протоколів, я все ще вважаю, що саме цей протокол працює найкраще при втомі надниркових залоз:

добавки

1) Корінь солодки

Солодка добре задокументована, оскільки вона має безліч переваг, включаючи лікування імунних розладів, проблеми, пов’язані з настроєм, та проблеми з травленням, але солодка також є однією з найбільш відомих трав для лікування втоми надниркових залоз. Солодка допомагає наднирковим залозам, запобігаючи розщепленню кортизолу, одного з основних гормонів, що виробляється наднирковими залозами для боротьби зі стресом. Його кортизолозберігаючі ефекти допомагають підтримувати рівень енергії, що призводить до кращої реакції на стресові ситуації. Крім того, солодка є чудовою рослиною для підтримки та захисту функції печінки, що також збільшує виробництво енергії. Солодка бореться з такими симптомами ПМС, як чутливість грудей, дратівливість та здуття живота через свою м’яку естрогенну здатність. Чи є люди, котрі не повинні приймати солодку? Будьте впевнені. Якщо у вас високий кров'яний тиск, прийом солодки може бути проблематичним, оскільки ефект збереження кортизолу може підвищити кров'яний тиск у деяких людей. Людям, які мають схильність до раку молочної залози, особливо домінуючого естрогену раку молочної залози, слід також уникати цього.