3 продукти, які я пропустив після голодування на тиждень - Ессентуал; s Блог
В індустрії краси завжди з’являються нові тенденції. Деякі з них абсолютно відверті - хто пам’ятає головні брови 2018 року? Поки інші змінюють гру - я вдячний за багатоманітне маскування та виділення кожного дня. Введіть: #TrendAndTested, щомісячне редагування, де ми випробовуємо і дивне, і чудове, щоб побачити, що стане наступною великою справою. Спочатку на гарячому сидінні - піст шкіри ...
Що таке піст шкіри?
Голодування шкіри, незважаючи на те, що даний момент є тенденцією догляду за шкірою, не є абсолютно новим або настільки складним. Це популярне поняття в Японії, і, коротше кажучи, воно передбачає використання холодної індички під час догляду за шкірою (отже, детоксикація). Так, це так просто; все, що вам потрібно зробити, це відмовитися від усього, що забороняє очищувати.
Які переваги голодування шкіри?
Для мене, як самозазнаного наркомана догляду за шкірою, це питання було головним пріоритетом для мене; Я не відмовлявся від своєї сировини з грааля (прокрутки для спойлера) ні за що! Тож я звернувся до досвіду консультанта-дерматолога, доктора Джастін Хексталл. Ось що вона сказала ...
«Як і в більшості режимів, існують різні визначення щодо голодування шкіри. Ідея полягає в тому, що, залишаючи процедури для шкіри особливо зволожуючими, шкіра виробляє більше власного масла, природних зволожуючих факторів (NMF). Якщо ми надмірно очистимось, шкіра може видалити натуральні олії та кераміди, які є невід’ємною частиною здорового шкірного бар’єру. Концепція полягає у використанні дуже ніжного миючого засобу, який зберігає натуральні олії для шкіри, і триматися подалі від зволожувачів, які можуть зробити шкіру «лінивою» (і зупинити її виробництво власної вологи/олії). Я не впевнений, чи є вагомі докази цієї теорії, але я вірю, що надмірна чистка шкіри така, що вона відчуває сухість і стягнутість, а потім компенсація важким жирним зволожуючим кремом може бути комедогенною, тому, якщо ця практика зупинить цей цикл, тоді Я вважав би це вартим. Деякі кажуть: «поститись» протягом тижня, інші - «поститись» 1 день на тиждень ... Спробуйте скористатися голодуванням шкіри як метод, щоб повернути рутину догляду за шкірою до найпростіших, але ефективних кроків ».