3 Стародавні способи детоксикації тіла
Ви, напевно, чули про детоксикацію, але чи знали ви, що ця практика сягає глибокої давнини? Багато людей пов’язують детоксикацію з тенденціями здоров’я 1970-х і сьогодні; однак цей процес бере свій початок з часів, що передували написаній історії. Детоксикація передує навіть індійській, корінним американським, римським та грецьким культурам.
Як Organic Soul у Facebook
Ідея детоксикації за допомогою рослинних препаратів полягає в підтримці очищення та очищення. Незалежно від того, робите ви це як спосіб відданого голодування або для позбавлення свого тіла від шкідливих речовин та хвороб, детоксикація - це все ще довгий час, знаменитий спосіб підключення тіла та розуму до універсального способу життя.
Коли ви детоксикуєтесь, це дуже особистий досвід. Ви повинні заглибитися в найглибшу частину свого розуму і тіла, щоб видалити всі ці токсичні відходи. Є багато ефективних методів, які все ще є чудовими способами вивести шкідливі речовини з організму, але вибрати правильний для вас може бути трохи складно. Ознайомтеся з цими давніми методами детоксикації, які використовуються і сьогодні.
1. Очищення корінних американців
У багатьох культурах корінних американців ритуали очищення використовуються, щоб очистити ваш розум, оздоровити ваше тіло і створити видіння. Основним джерелом очищення був піт, який використовувався для глибокого загоєння.
Сьогодні, залежно від практики племені, в пітних ложах є сухі трави на сухих скелях лоджі. Деякі племена використовували чай до і після, щоб підвищити рівень детоксикації. Розмиття, очищення повітря за допомогою священних трав, також є частиною детоксикації в деяких культурах корінних американців. Трави, що використовуються, включають кедр, ялівець та смоли.
Деякі цілющі центри пропонують програми, натхненні корінними американцями. Ви також можете відвідати центр, пов’язаний з місцевим племенем у вашому районі.
2. Аюрведичне очищення
Аюрведа - це давня система зцілення всього тіла, яка виникла в Індії. У цій системі існує дві основні практики, які використовуються для виведення токсинів з вашого організму: загальнонаціональна карма та паліація.
Карма Panache складається з фізичних ритуалів, що проводяться з лікувальними клізмами та очисними засобами, тоді як паліація передбачає використання їдких трав для стимулювання розігрітої травної дії, яка спалює токсини. Інші теплові терапії, такі як сонячні ванни, використовуються для того, щоб ваше тіло вивільнило токсини.