4 причини, за якими вам потрібно підщепити зелені тіла першою жінкою
Ми тільки починаємо розуміти глибину, до якої надмірна кислотність в організмі може завдати шкоди, але ми знаємо, що кислотність може сприяти проблемам болю, зайвої ваги та енергії.
Наш організм здатний детоксифікувати кислотність до певної міри, але більшість з нас харчуються набагато більш кислою дієтою, ніж мали б. Цукор, м'ясо та харчові добавки містять багато їжі, і це може оподаткувати природну здатність вашого організму до детоксикації.
Надмірна кількість кислоти в організмі виснажує кисень. Це впливає на кожен аспект вашого тіла, вирівнюючи рівень енергії та зменшуючи самопочуття. Якщо це триває занадто довго, надлишок кислоти накопичується в суглобах, що з часом завдає шкоди. Найгірше - він виснажує лужні запаси мінеральних речовин в організмі, включаючи кальцій з кісток і магній з м’язів. На щастя, легко підщелачити організм, змінивши дієту. Ось чому ви повинні це робити.
- Охолодити вогонь гострого та хронічного запалення
Запалення відіграє ключову роль у багатьох загальних станах здоров'я, починаючи від артриту та астми, закінчуючи проблемами з травленням і навіть певними видами раку. Коли організм намагається це компенсувати, він зберігає токсини в жирових клітинах. Але це не може тривати нескінченно довго. Коли клітини виходять з ладу і розриваються, організм відправляє білі кров’яні клітини, які називаються макрофагами, для нейтралізації та виведення токсинів.
На жаль, саме цей процес може спричинити вивільнення запальних цитокінів, фактора некрозу пухлини-альфа-ФНО-альфа, інтерлейкіну 6 та С-реактивного білка. Вони, в свою чергу, перешкоджають спалюванню жиру, що призводить до порочного кола. Підщелачуючи організм, природним чином відновлює гомеостатичний рН і полегшує як гостре, так і хронічне запалення.