Як схуднути без фізичних вправ Бріджит Девіс, трансформація в 25 кг

Шеф-кухар знаменитості, який готував їжу для Опри та Джасінди Ардерн, показав, як вона схудла на 25 кг лише за чотири місяці, не потренувавшись.

24 травня 2019 р. 16:30

Погляньте на найкращих спортсменів Австралії, які роблять її великою по всьому світу.

Шеф-кухар знаменитості Бріджит Девіс розповідає, як вона скинула 25 кг всього за чотири місяці, не потренувавшись. Джерело: Instagram

Шеф-кухар, який готував їжу для Опри Уінфрі та прем'єр-міністра Джасінда Ардерн, нерішуче поділився зображенням того, як вона колись виглядала.

Бріджит Девіс розповіла про те, як вона схудла на 25 кг лише за чотири місяці, не потренувавшись.

Професійний шеф-кухар та письменник їжі, у якої було найважче 90 кг, пояснює свою втрату ваги великою кількістю білка та додаванням їжі смаку.

“Потрібно багато сміливості, щоб поділитися цим із вами, моєю родиною та друзями. Фотографія ліворуч зроблена 4 місяці тому », - сказала вона в недавньому блозі на своєму веб-сайті Bridget’s Healthy Kitchen.

"Я живий доказ того, що навіть будучи кухарем, одержимим їжею, я все одно можу їсти дивовижну їжу для гурманів, ставлячи своє здоров'я та оздоровлення на перший план".

Шеф-кухар Нової Зеландії Бріджит Девіс важила найважчі 90 кг. Джерело: надається

Шеф-кухар Нової Зеландії сказав, що для цього потрібно просто налаштуватися на ваше мислення та поведінку.