40-денний макіяж харчування; Крістен Яркер Дієтолог Вікторія Харчові послуги

Ви відкладаєте справи, поки не схуднете?

харчування

Ви набрали 40 (або 50) і не впізнаєте своє тіло через набрану вагу?

Раніше випробували дієти, які або не спрацьовували, або ви набрали вагу назад?

Готові змінити реальне життя?

Спокусливо впасти на швидкі гарантії дієт, детоксикацій та очищення. Обіцянки про схуднення звучать чудово, а фотографії «до і після» спокусливі.

Але погодьтеся, якби схуднути було легко, ви би вже його втратили.

Правда полягає в тому, що вам потрібні реальні докази того, як харчуватися, щоб мати здорове тіло, персоналізоване відповідно до вашого життя. Плюс підтримка довгострокових змін способу життя для постійного схуднення.

Час отримати допомогу професіонала. Я тут, щоб підтримати вас.

У 40 років я маю здорове тіло, яке я люблю. Я обернувся набором ваги, який скрадався на мене після мого розлучення. Як? Змінюючи своє харчування, царюючи в тязі та емоційному харчуванні, та застосовуючи звички, щоб зробити мене щасливішим. Я навіть досяг життєвої мрії: справді навчитися серфінгу (для мене вже не буде хвиль для початківців)! Тепер я впевнена у бікіні, маю дивовижну енергію, і я щасливіша, ніж будь-коли раніше! У 42 роки я біжу свій перший марафон.