5 порад для вдосконалення своєї позиції для гольфу
Відомий гравець у гольф Джек Ніклаус якось сказав: "Якщо ви правильно налаштуєтесь, є велика ймовірність, що ви вдарите розумний удар, навіть посереднім помахом".
Поліпшіть свою гольф-позицію, і ви можете помітити велику різницю у своїй грі. Ви можете насолоджуватися першокласним досвідом гольфу, замість того, щоб хвилюватися про свою гру. Правильна стійка надає вам сили бити по м’ячу і контролювати напрямок удару.
Ось кілька порад, як покращити свою гольф-позицію.
1. Правильна ширина вашої позиції
Ваші ноги - основа вашої позиції для гольфу. Коліна повинні бути зігнуті.
Для початкового положення ноги повинні бути на ширині плечей. Якщо ви використовуєте середню праску, це ваша позиція.
Розширте свою позицію щодо довших клубів, таких як водії або ліс.
Для коротких прасок або клинів виведіть свою позицію на дюйм-два. Вам не потрібна широка позиція для пострілів, таких як відколи або качки.
2. Зверніть увагу на пальці ніг і ніг
Пальці ніг також життєво важливі для вашої позиції в гольфі. Не спрямовуйте їх під занадто великий кут.
Передня лапа повинна трохи нахилятися назовні до цілі. Поверніть задню ногу приблизно під кутом 90 градусів від цілі.
Правильне розташування ніг покращує вашу гнучкість і швидкість обертання тіла.
3. Перевірте свій баланс
Слід рівномірно розподілити свою вагу між пальцями ніг і п’ят.