5 порад щодо краси, завдяки яким ваше обличчя буде виглядати молодшим
Вам не доведеться витрачати ціле багатство на пластичні операції, щоб зробити ваше обличчя молодшим. Насправді кілька простих стратегій можуть забрати роки поза вашою зовнішністю.
1. Використовуйте SPF щодня
Щоденне використання сонцезахисного фактора (SPF) є необхідним для запобігання передчасним ознакам старіння через пошкодження сонцем. Вибирайте косметичні засоби, такі як зволожувачі для обличчя, які вже містять SPF, щоб спростити режим краси. Американська академія дерматології пропонує використовувати захист широкого спектра, тобто захист від сонячних променів як UVA, так і UVB, з SPF 30 або вище. Шукайте засоби для догляду за шкірою, які відповідають цій вимозі, такі як зволожувач для швидкого відновлення зморшок Neutrogena із сонцезахисним кремом SPF 30 широкого спектру дії.
2. Зволожуйте продуктами на основі ретинолу
Ретинол, форма вітаміну А, зменшує ранні ознаки старіння, такі як зморшки та втрата еластичності шкіри, згідно з оглядом 2012 року, опублікованим в Дермато-ендокринологія. Автори цього огляду пропонують використовувати засоби, що містять ретинол, у поєднанні з сонцезахисним кремом для профілактики зморшок.