5 продуктів, яких слід уникати, практикуючи корсетну дієту Блог TrueCorset
Цей запис було розміщено 19 травня 2014 року адміністратором .
Тим з вас, хто дає корсетну дієту, важливо також врахувати кілька видів їжі, яких найкраще уникати. Цей список також стосується тих, хто цікавиться навчанням талії.
Взагалі, справа не стільки в тому, що ці продукти є «шкідливими» для вас самі по собі, але коли ви всі вдягнені у свій гарненький корсет, вони однозначно можуть спричинити непотрібний дискомфорт.
Сода
Хтось називає це попсою, інші називають газованою водою, я називаю це їжею номер один, щоб уникати, поки перебуваєш у корсеті!
Коли ви носите свій корсет, існує певний рівень напруги, який стосується вашої середини. Саме тому багато людей зараховують корсет на те, що він допомагає контролювати порції і в цілому схуднути. Тепер, навіть якщо його дієта газована, подумайте про це так:
Напруга навколо середини + газований напій = сильний дискомфорт у животі.
Спробуйте взяти ковток соди, і перед тим, як проковтнути, помахайте його в роті. У вас щоки повністю надулися до такої міри, що ви вже майже не можете її утримати в роті? Ну, те саме трапляється і з вашим животом, коли ви п'єте його, і це може спричинити сильний здуття живота, яке буде тим незручнішим, коли зав'язується у ваш корсет.
Замість газованої води спробуйте додати у воду пакетики або рідини без калорій.
Кофеїн
Кофеїн - сечогінний засіб, який зневоднює вас. Зневоднення призводить до затримки води. Затримка води призводить до здуття живота. Як і в попередній їжі, згаданій тут, здуття + корсет = дискомфорт. Уникайте кофеїну.