5 простих кроків для лікування СРК без наркотиків Др
Уявіть собі стан із такими серйозними симптомами, що ви не можете вийти з дому, але ваш лікар називає це «функціональним» або «психосоматичним» захворюванням - це означає, що все у вас у голові.
Але це цілком реальна проблема для 60 мільйонів людей - це 20 відсотків американців - із синдромом роздратованого кишечника (СРК). Ці люди страждають від незручних та часто відключаючих симптомів, таких як здуття живота, спазми, діарея, запор та біль.
У мене багато пацієнтів із СРК, деякі з яких страждають десятки років без полегшення. Їх попередні лікарі не могли знайти причину хвороби, тому їм сказали просто взяти більше клітковини або взяти Метамуцил, або їм призначили заспокійливі, протиспазмові препарати або антидепресанти.
Це НЕ відповідь. Більшість із цих методів лікування не працюють, оскільки вони не стосуються основних причин, чому травлення не працює. Нові дослідження допомогли виявити основні причини. Понад 15 років я успішно лікую синдром роздратованого кишечника та інші травні стани, використовуючи дуже просту методологію, засновану на функціональній медицині, яка допомагає виявити та усунути основні причини та відновлює нормальну функцію травлення та здоров’я.
Сьогодні я збираюся поділитися 5 кроками, якими ви можете слідувати для лікування СРК. Але спочатку я хочу розповісти вам про мого пацієнта ...
Алексіс та її роздратована кишка протягом усього життя
У 45 років Алексіс страждав на СРК протягом 33 років - майже все своє життя! Її головним симптомом була раптова, болюча, спазмова діарея. Вона робила все можливе, щоб запобігти цьому. Вона не вживала молочних продуктів, не пила і не курила, і приймала Цитрацел щодня. Проте нічого не допомогло.
Вона ходила у ванну 4-5 разів, перш ніж навіть виходила з дому вранці. І вона взагалі не могла вийти з дому, не знаючи, де будуть усі найближчі ванні кімнати, на випадок, якщо у неї трапиться те, що вона називала "атаками". Це була не єдина проблема Алексіс ... Вона також почувалась ситою і роздутою після кожного прийому їжі, що від крохмалистих продуктів погіршувало ситуацію.
Протягом багатьох років вона приймала багато антибіотиків і мала багато дріжджових інфекцій. Ендоскопія верхнього відділу шлунка показала, що у неї є гастрит або запалення шлунка. У неї також був важкий передменструальний синдром (ПМС), з нерегулярними місячними, болючістю грудей, тягою до цукру, головними болями та збудженням. У неї також були такі незвичайні симптоми, як свербіж прямої кишки (часто ключ до дріжджових інфекцій або харчової алергії). І вона весь час втомилася.
Алексіс намагалася харчуватися здорово, але її дієта була менш ніж ідеальною. Вранці їла булочку з висівками та каву, а на обід салат. Але її «наркотиком на вибір» був цукор - у формі тортів, морозива, джелу, дієтичних газованих напоїв та іншої шкідливої їжі. Не дивно, що вона також мала близько 20 фунтів ваги.
Щоб допомогти Алексіс, я просто виявив та лікував НІЖНІШІ ПРИЧИНИ її проблем з травленням! Щоб зрозуміти, як я це зробив, спочатку потрібно трохи зрозуміти, як працює кишечник.
Це дві основні причини СРК: харчова алергія та надмірне розмноження бактерій у тонкому кишечнику.
Як дисбаланс кишечника може призвести до СРК
Уявіть собі тенісний корт. Це площа поверхні тонкого кишечника, де поглинається їжа. Тонкий кишечник також є місцем приблизно 60 відсотків вашої імунної системи. І ця складна кишково-імунна система знаходиться лише в одному клітинному шарі від токсичної каналізації - всі бактерії та неперетравлені частинки їжі в кишечнику.
Якщо ця підкладка руйнується - від стресу, занадто великої кількості антибіотиків або протизапальних препаратів, таких як аспірин або Адвіл, стероїди, кишкові інфекції, дієта з низьким вмістом клітковини, багато цукру, алкоголь тощо - ваша імунна система буде піддана впливу чужорідних частинки з їжі та бактерій та інших мікробів. Це спровокує і активує імунну відповідь, алергію і дратуватиме ваш другий мозок (кишкову нервову систему), створюючи хаос, який призведе до подразненого кишечника, дратівливого мозку та інших системних проблем, включаючи алергію, артрит, аутоімунітет, розлади настрою, і більше.
Мікробна екосистема в кишечнику повинна бути здоровою, щоб ви були здоровими. Коли ваші кишкові бактерії виходять з рівноваги - коли у вас занадто багато патогенних бактерій і недостатньо здорових бактерій - це робить вас хворим. У вас у кишечнику близько 3 фунтів бактерій - 500 видів. Насправді у вашому організмі більше бактеріальної ДНК, ніж людської! Серед усіх цих бактерій кишечника є хороші хлопці, погані хлопці та ДУЖЕ погані хлопці.