5 секретів для Адель; s Вражаюча втрата ваги в 45 кг

92-а нагорода "Оскар" прийшла і пішла, але деякі шанувальники все ще зачеплені появою Адель на Оскарі після вечірки.

втрата

32-річна співачка розгойдувала сукню з леопардовим принтом і була побачена у фотографії з польською телеведучою Кінгою Русін. Ми вже знали, що володарка Греммі нещодавно сильно схудла, але в наш час вона виглядає інакше.

Інсайдери на вечірці сказали, що "вона була схожа на себе, але також така різна - красива, але майже невпізнавана". Інший зауважив, що вона “виглядала разючою і такою високою. (Вона) мала крихітну талію та красиву фігуру пісочного годинника у леопардовій сукні з бісеру ”.

Поки багато шанувальників чекають, коли вона випустить свій наступний альбом (думаєте, вона піде з “32”?), Інших більше цікавить основна трансформація співачки. Як Адель схудла на 45 фунтів? А-лістер не говорила публічно про свою втрату ваги, але ось що ми знаємо:

1. Вона потіла це замість того, щоб плакати.

Адель приголомшила всіх, коли відвідала день народження Дрейка в жовтні 2019 року. Вона нахабно написала: "Раніше я плакала, я пітнію".

2. Прихильність до самообслуговування.

Виповнення 30 років є великою віхою. Минулого року Адель написала, що вона «внесе багато змін і навчиться любити себе». Вона також залишила обнадійливе повідомлення, закликаючи всіх:

«Будьте добрими до себе, люди, ми лише люди, ідіть повільно, кладіть телефон і смійтеся вголос при будь-якій нагоді. Це навчитися ДІЙСНО по-справжньому любити себе - це я, і я тільки що зрозумів, що цього більш ніж достатньо ".