5 содових альтернатив, які для вас є міхурними та кращими
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
На даний момент ви знаєте, що солодкі газовані напої та штучно підсолоджені дієтичні газовані напої не дуже корисні для вашого здоров’я. Це точно не робить легким кинути пити їх, тим більше, що сода може захопити центри винагород вашого мозку, викликаючи сильну тягу до - як ви вже здогадалися - додаткової соди.
Якщо ви намагаєтесь відмовитися від содової звички, подолати цю тягу може бути дуже важко - чи то заради солодкості, бульбашок, кофеїну чи смаку.
На щастя, у напої, виготовленому з натуральних, кращих для вас інгредієнтів, ви можете знайти все, що вам не вистачає з содою. Ось п’ять альтернатив, які охоплюють усі основи - і так, ми перевірили їх усі на смак.
Примітка редактора щодо ціни. Усі напої, які ми перелічуємо, коливаються приблизно від 1 до 5 доларів США за банку, залежно від цін загальнодержавних та інтернет-магазинів. Для порівняння, ви можете знайти трохи дешевші ціни, ніж це, навіть у того самого виробника.
Спробуйте, якщо: Ви сумуєте за класичними содовими смаками
Лінійка газованих продуктів з нульовим вмістом цукру у Вергілія представлена у всіх класичних ароматах, яких вам може не вистачати з моменту вилучення соди з вашого раціону: кола, лимонний лайм, корінне пиво та апельсин - і навіть кілька.
Найкраще, вони містять нуль калорій і виготовляються з натуральних підсолоджувачів, таких як фрукти-монахи та стевія. Це ставить їх над більшістю інших дієтичних газованих напоїв, які містять штучні підсолоджувачі, які потенційно можуть вплинути на здоров’я кишечника.
Хоча Вергілій дуже задовольняє ту тягу до «справжнього содового аромату», їхні аромати походять від природи, що робить їх набагато кращим вибором, ніж речі, які ви можете забрати в міні-магазині.
Спробуйте, якщо: Ви хочете, щоб щось солодке потягло
Якщо ваша газована звичка звикла потягувати що-небудь солодке протягом дня, можливо, вам не вистачає солодкої солодощі після того, як викинули соду.
Ігристий чай Spritz - чудовий спосіб заповнити цю прогалину. Газовані чаї Spritz злегка підсолоджуються нульовими калоріями, натуральними підсолоджувачами та ароматизуються справжнім листям чаю та фруктовим соком. Аромат зеленого чаю має трохи сплеску кофеїну (30 мг), який також підбадьорить ваш день.
Spritz поставляється у двох свіжих смаках: гібіскус та зелений чай, обидва з яких підкреслені деякими несподіваними фруктовими поєднаннями та якраз правильним натяком на солодкість, щоб задовольнити.