5 технічних пристосувань, які допоможуть досягти ваших цілей у галузі харчування; Триатлоніст

Світ технологій зараз допомагає нам жити найкраще з поживного життя. Представляємо наш посібник із гаджетів, розроблених для оздоровлення.

Поділитися цим

Приєднуйтесь до Triathlete

Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.

Вже є аккаунт?

Приєднуйтесь до Triathlete

Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.

Вже є аккаунт?

технічних

Fuelthecore.com; безкоштовна преміум-версія з доданими деталями становить $ 12/за план або $ 100/рік

Не всі раси, або гонщики, однакові. Додаток Core спрощує розробку плану на замовлення. Введіть статистику, встановіть мету для кожного розділу та додайте переваги щодо споживання та зволоження вуглеводів. Потім додаток враховує прогноз погоди та меню на допоміжних станціях вашої гонки та викладає план пального на милю за милою, який ви можете роздрукувати або додати на свій мобільний пристрій.

Їжте2Виграйте

Якщо ви боретесь із плануванням їжі заздалегідь, ця програма має спину. Укажіть статистику, рівень активності та будь-які цілі щодо втрати ваги, які ви ставите, і Eat 2 Win створить оцінку ваших потреб у калоріях - разом із пропозиціями рецептів для ваших страв та закусок, включаючи веганські та пескатарські страви. (Бонус: Додаток може пропонувати варіанти меню в популярних мережевих ресторанах.)