5 трав для допомоги в травленні в традиційній китайській медицині

Травлення має вирішальне значення для загального стану здоров’я. Якщо ваше травлення не працює, тоді решта вашого тіла може повільно почати руйнуватися: ваш сон стане поганим, вам не вистачить енергії, випорожнення зміниться, шкіра постраждає та багато іншого.

травленні

У традиційній китайській медицині (ТКМ) найважливішими органами, які ми розглядаємо, є печінка, селезінка та шлунок. Печінка може впливати на ваше травлення, оскільки стрес впливає на печінку, а печінка впливатиме або на селезінку, або на шлунок. Якщо печінка вражає селезінку, ви можете спостерігати такі симптоми, як дратівливість, здуття живота та біль; Ви можете бути голодними, але насититися лише після декількох укусів їжі або спраги, але не хочете пити; можуть бути чергуються запори та діарея та багато газів - щоб назвати лише кілька симптомів. Якщо печінка впливає на шлунок, ви можете побачити більше проблем із травленням, таких як рефлюкс кислоти, гикавка, відрижка, нудота та блювота, і ви можете довше утримувати їжу в шлунку і мати роздуття у верхній частині живота., і більше.

Крім того, якщо ви відчули настільки сильний голод, що, скільки б ви не з’їли, цього все ще недостатньо, ми можемо поставити діагноз: «Шлунковий вогонь». Це означає, що у вашому шлунку стільки тепла, що він просто спалює все їжі, і вам доведеться їсти все більше і більше. У вас також можуть бути такі симптоми, як неприємний запах з рота, кровоточивість ясен, психічний неспокій, кислотний рефлюкс і сильна спрага холодних напоїв.

У TCM можуть бути задіяні інші органи, і, звичайно, інші закономірності можуть також спричинити проблеми з травленням. Але є лише кілька трав, які можуть допомогти людям, які страждають на проблеми з травленням. Ці трави часто використовують у поєднанні з іншими китайськими травами для досягнення найкращих результатів. Деякі трави легко отримати, а інші для вас може отримати лише ваш лікар, що практикує терапію. Будь ласка, проконсультуйтеся зі своїм лікарем TCM, перш ніж приймати будь-яку з наступних трав: