5 здорових рецептів повільної кухонної кухні (звали вечері!) - Дівчина в цвіті

Ці 5 здорових рецептів повільної кухонної кухні готують чудові вечері, і їх можна приготувати заздалегідь для морозильної камери. Приготуйте кисло-солодку курку, яловичину та брокколі, суп мінестроне тощо!

кухонної

Отримайте доступ до моєї безкоштовної електронної книги з підготовкою до їжі на 4 тижні!

Успіху! Тепер перевірте свою електронну адресу, щоб підтвердити свою підписку - для того, щоб взяти участь у виклику, ПОВИНЕН натиснути цю кнопку підтвердження! Перевірте свою "іншу" папку, якщо ви не бачите цього електронного листа з підтвердженням. Тим часом додайте мене до своїх контактів, щоб переконатись, що ви отримуєте мої електронні листи із викликом 🙂

Як приготувати страви з горщиків

Сміттєве харчування - це мрія, яка готується до їжі. Зібравши всі свої інгредієнти, ви просто скидаєте їх у горщик і чекаєте, поки їжа приготується!

Ви можете підготувати всі свої інгредієнти заздалегідь і зберігати їх у контейнері у своєму холодильнику або морозильній камері. Ви також можете кидати їх у горщик, коли ходите в той день, коли хочете їсти.

У будь-якому випадку, ви дозволяєте горщику виконувати всю важку роботу по приготуванню їжі і просто насолоджуєтесь їжею ввечері!

Чому їх називають сміттєвими вечерями?

Вечеря на смітті - це найкращий спосіб описати ці прості страви. Злийте все це в мультиварку і зачекайте, поки воно приготується. Це справді так просто!

Чому рецепти повільної кулінарії роблять чудову підготовку до їжі

У вас є спеціальний день приготування їжі? Якщо у вас вже є режим підготовки їжі, сміттєве харчування може пришвидшити цей процес.

За допомогою декількох мішків із морозильною камерою або контейнерів для приготування їжі ви зможете зібрати будь-яку або всі ці п’ять страв за короткий проміжок часу - зазвичай протягом години ви можете зібрати все і готове до роботи. Ви будете готові до вечері щонайменше тиждень, і це вечерятиме кожен день по-різному!

Збір та підготовка всіх інгредієнтів - це єдина практична робота для збору їжі. Якщо ви робите це заздалегідь, все, що вам потрібно зробити в день, коли ви хочете з’їсти їжу, - це кинути все це в горщик і дати їй зваритися.

Інгредієнти на сміттєвих вечерях

Ці страви з глиняним горщиком містять все необхідне в одній сумці. М’ясо, овочі та крохмалі можна готувати разом. Якщо ви хочете приготувати всі п’ять страв, зображених нижче, і бути готовими до цілого тижня вечері, ваш список покупок повинен містити такі пункти:

  • 2 фунтів. курки
  • Шматочки ананаса
  • Червоний, зелений та жовтий перець
  • Нут
  • Цибуля
  • Солодка картопля
  • Арахіс
  • Шпинат
  • Макарони
  • Квасоля
  • Смажити стейк
  • Брокколі
  • Заморожені овочі
  • Вершки

Інші предмети включають основні комори, такі як оливкова олія та соєвий соус, спеції, такі як порошок чилі та каррі. Поки у вас є добре укомплектована комора, вам не доведеться купувати занадто багато свіжих предметів у продуктовому магазині, щоб готувати ці страви.

П’ять різних страв із морозильної камери Crockpot

Ваш вибір страв зі страв з глиняних горщиків майже безмежний. Ці п’ять () прості у приготуванні, а приготування приголомшливі. Почніть з них, а потім почніть розширювати свій репертуар.